gov-civil-vilareal.ptEBR 004: Преодолевая барьер на дальних расстояниях с помощью Ex
«Сегодняшняя серия будет посвящена теме, которая очень близка и дорога моему сердцу…»
Это точные слова, которые я произнес в третьем выпуске подкаста «Восстановление бывшего парня».
Что это за тема?
Отношения на расстоянии…
Забавно, я уже говорил, что никогда в жизни не вступлю в отношения на расстоянии, а здесь я ем свои собственные слова.
(Многие из моих более преданных читателей знают, что я был в LDR с женой, когда мы встречаемся.)
Мой опыт в отношениях на расстоянии делает меня немного экспертом по этому вопросу, что идеально подходит для сегодняшней серии, в которой мы слышим от преданного читателя Эшли.
У Эшли есть бывший, который,
- Просто переехал в 9 часах езды от нее
- Имеет очень жесткий внешний вид
- Конец их отношений был омрачен ссорами
- Прямо перед тем, как он переехал, они здорово повеселились.
Вот о чем я расскажу в этом удивительном эпизоде!
О чем я говорю в этой серии
- Что сейчас сдерживает ее бывшего парня.
- Несколько идей, которые я почерпнул из собственного опыта отношений на расстоянии.
- Как LDR всегда обречены на конец
- Важность составления «ПЛАНА»
ВАЖНЫЕ Ссылки, которые я упоминаю в этой серии
Вот несколько полезных руководств по отношениям на расстоянии (хотя технически я не говорю о них в этой серии).
О, и для тех из вас, кому интересно узнать о моем собственном опыте использования LDR, см. Ниже:
Я также упомянул свою электронную книгу,
О, и как я мог забыть первую серию подкаста, где Эшли была одной из первых, кто прокомментировал:
Преодолевая барьер LDR с помощью Ex Game Plan
Теперь у Эшли была уникальная ситуация: она уже выполнила правило отсутствия контактов, поэтому план, который я сформулировал для нее, разбит на четыре этапа.
Шаг первый - определите, сможете ли вы остаться вместе надолго
LDR отнимает у вас многое, поэтому, если вы не думаете, что сможете остаться вместе в долгосрочной перспективе, возможно, даже не стоит пытаться. Пожалуйста, послушайте эпизод, чтобы узнать больше о том, почему это так важно.
Шаг второй - установление эмоционального отношения (эффект Цигнерика)
Это интересно…
Женщины, успешно использующие эффект Цигнерика, склонны сводить с ума своих бывших.
Это будет необходимо для разрушения стен LDR exes.
Опять же, в этом выпуске подкаста я точно описываю, что такое эффект Цигнерика.
Шаг третий - переход от текстовых сообщений к телефонным звонкам
Повышение привлекательности жизненно важно для тех, кто пытается вернуть бывшего.
Теперь есть определенный способ сделать этот процесс.
На мой взгляд, вы можете добиться наибольшего успеха, если сначала создадите привлекательность с помощью текстовых сообщений, а затем перейдете к телефонному звонку и продолжите с того места, где остановились, отправив текстовые сообщения.
Шаг четвертый - спланируйте встречу
Если вы можете уговорить бывшего парня сказать «да» на встречу, значит, вы действительно сделали что-то потрясающее. Конечно, чтобы встретиться, нужно заранее подготовить его к взаимопониманию с помощью эффекта Цигнерика.
Как стать участником подкаста
Быть размещенным в моем подкасте довольно просто.
Все, что вам нужно сделать, это посетить
И оставь мне сообщение. Если у вас есть четкое сообщение и голос, я выберу его и отвечу!
Видеть…
Просто!
Стенограмма подкаста
Добро пожаловать в 4-й эпизод. Я очень рад начать эту серию сегодня, потому что мы собираемся освещать тему, которая очень близка и дорога моему сердцу. У меня был личный опыт с этим.
Речь идет об отношениях на расстоянии. Сегодня мы поговорим с женщиной по имени Эшли. У Эшли довольно интересная история. Она была одной из первых, кто прокомментировал подкаст «Восстановление бывшего парня». Каждый раз, когда я создаю новую серию, я загружаю ее на свой сайт Ex-Boyfriend Recovery.
Несколько дней назад я загрузил самый первый выпуск подкаста Ex-Boyfriend Recovery на свой веб-сайт Ex-Boyfriend Recovery. Эшли оказалась одной из первых, кто дал комментарий. Она прокомментировала и спросила меня о своей ситуации. Я спросил ее, не хочет ли она отправить мне голосовое сообщение, чтобы я мог включить ее вопрос в подкаст. Я думал, это было так хорошо.
Это урок для всех вас. Иногда лучший способ получить ответы на свои вопросы - это отправить мне сообщение об этом подкасте. Если вы сомневаетесь в этом, не беспокойтесь. У меня будет информация о том, как отправить мне сообщение в примечаниях к шоу этого эпизода. Вы можете найти это на сайте.
Давайте перейдем к мелочам и начнем с вопроса Эшли:
«Привет, Крис. Я была со своим бывшим парнем чуть больше года. Наши отношения были очень естественными, очень простыми. Для нас обоих это было действительно здорово. Однако за последние пару месяцев, прошлой осенью, мы начали много ссориться в основном из-за проблем со связью и того, как мы разговариваем друг с другом.
Это вызвало много драк. Это заставило меня быть очень эмоциональным. Я прекрасно понимаю, как это его тоже оттолкнуло. В каком-то смысле расставание было для нас хорошо, потому что заставило меня увидеть роль, которую я сыграл в наших проблемах с общением, над которыми я с тех пор работал. Он тоже это заметил, и это хорошо. Когда мы расстались, я применил правило отсутствия контактов.
Он был очень рад услышать от меня, когда я обратился к нему. Он сообщил мне, что уезжает в девять часов обратно туда, откуда он был. Мы действительно болтались прямо перед тем, как он двинулся, и искра все еще была там. Он сказал мне, что все еще любит меня, он просто сбит с толку, потому что не уверен, подходят ли мы друг другу. В настоящее время мы поддерживаем дружеские отношения, но я чувствую, что мне сложно эмоционально связаться с ним. Я действительно разбил ему сердце. Из-за этого у него очень жесткий внешний вид. У меня вопрос, как я могу сломать его стены, когда он находится в девяти часах пути? Спасибо.'
Спасибо, что оставили для меня голосовое сообщение, Эшли. Я хочу выделить момент из шоу, чтобы упомянуть, что это, вероятно, было одно из самых хорошо сформулированных сообщений, которые я когда-либо слышал. Как будто вы репетировали это 20 раз. Это было так хорошо сформулировано. Я думаю, у вас есть будущее в публичных выступлениях.
Слушатели, вот вопрос Эшли. Она хочет выяснить, как сломать стены, которые ее бывший возводил в результате отношений на расстоянии, в которых они оказались. Я хочу быстро вспомнить ее ситуацию.
Она говорит, что последние несколько месяцев с бывшим были чрезвычайно тяжелыми. Они много ссорились. Она видит, насколько она была слишком эмоциональной и, возможно, оттолкнула его. Она реализовала правило отсутствия контактов. Престижность тебе, Эшли. Я очень горжусь тобой за это. Когда она снова связалась со своим бывшим, он сообщил ей, что собирается переехать в девять часов. Мне очень жаль, Эшли.
Это действительно отстой. Они тусовались до того, как он переехал. Искра все еще была там, что является очень хорошим знаком. Он сказал ей, что все еще любит ее, но не понимает, подходят ли они друг другу. Я собираюсь проанализировать эту фразу немного позже. Из-за расстояния он выглядит сурово. Она хочет выяснить, как она может разрушить его стены.
Обычно, когда мы смотрим на разрывы, для каждой женщины очень разумно взглянуть на свою конкретную ситуацию и выяснить, что послужило причиной разрыва, будь то она, ее парень или ее муж. Я думаю, что понимание того, что пошло не так, можно получить. Я не знаю положение Эшли так близко, как она. Когда я смотрел на это, она упомянула, что ближе к концу они много ссорились. Не думаю, что это помешает ей вернуть его.
Возьмем наихудшую ситуацию, обман. Если вы изменили своему парню, вам придется преодолеть серьезный встречный ветер, если вы собираетесь попытаться вернуть его. Я смотрю на возвращение бывшего как на собеседование. Вы хотите произвести на него впечатление и сделать все возможное. Вы хотите сделать все возможное, чтобы доказать ему, что вы лучший кандидат, чтобы завладеть его личной жизнью.
На собеседовании вы хотите выяснить свои слабые стороны и раскрыть их так, чтобы это принесло вам пользу. Когда я смотрю на ситуацию Эшли, она упомянула драку. Не думаю, что это помешает ей вернуть его. Расставание из-за драки или множества драк - очень частая причина расставания. Я много этого видел.
Сейчас я не понимаю, что сдерживает ее парня, потому что они на большом расстоянии. На большие расстояния тяжело. Это то, что ей придется преодолеть. Когда я смотрю на ее ситуацию, я думаю, что самая большая проблема, с которой она столкнется, - это преодолеть эту дистанцию и убедить своего парня в том, что «Мы можем работать на расстоянии. Это может сработать ». Думаю, сейчас ее парень колеблется из-за фактора расстояния.
Теперь я собираюсь погрузиться в свой личный опыт отношений на расстоянии. У меня были отношения на расстоянии с женой. Это делает меня экспертом по этой теме. Я не только ощутил, на что были похожи отношения на расстоянии, чтобы посочувствовать тебе, Эшли, но и женился на том, с кем у меня были отношения на расстоянии.
Вот проблемы, с которыми, я думаю, сталкиваются многие люди в отношениях на расстоянии. Во-первых, отношения на расстоянии, по сути, обречены на провал. Это может быть шокирующим для вас, но поймите мое мышление здесь.
Представьте, что вы встречаетесь с кем-то и поддерживаете с ним отношения на расстоянии. Допустим, вам 30 лет. К 33 или 34 годам вы хотите выйти замуж и завести детей. Тебе 30 лет.
У вас отношения на расстоянии с парнем. Вы не замужем. Парень вообще не проявлял никакого интереса к женитьбе на тебе. Вы как бы замерли. У вас есть потребности и желания. У вас есть цели, которых вы хотите достичь. Не похоже, что это произойдет. Вы не собираетесь оставаться в отношениях на расстоянии навсегда.
Вот единственные результаты отношений на расстоянии. Вы можете либо расстаться, либо придумать способ преодолеть расстояние, придумать план и в конечном итоге остаться вместе на более постоянной основе. Когда я говорю это, я имею в виду расположение. Вы собираетесь быть вместе. Вот почему я считаю, что большинство отношений на расстоянии терпят крах. У них нет такого плана. План нужен абсолютно на 100%. Вы оба должны быть с ним на одной странице.
Это прекрасная черта моей жены и меня. Когда мы только начали встречаться, мы сразу придумали план. Мы немного отличались от вашей ситуации, Эшли. Мы не встречались до тех пор, пока кто-то не уехал на большие расстояния. Мы изначально были на большом расстоянии с самого начала. Давление на то, чтобы мы оказались вместе, было. Мы оба должны были найти способ следовать плану.
Одна из главных причин, по которой люди терпят поражение в отношениях на расстоянии, заключается в том, что они застревают в бездействии. Нет всеобъемлющего плана, который заставил бы двух людей оказаться вместе в одном месте. Кто-то должен переехать к кому-то, или вы оба должны переехать в нейтральное место. Вот что должно произойти. Кто-то должен принести жертву.
Для нас с женой это был я. Это потому, что на моей работе можно было менять месторасположение. Моя жена была продавцом, и она действительно не могла двигаться. Я какой-то компьютерный компьютерщик, который кое-что знает об отношениях. У меня были средства, чтобы заставить его работать. Были время и деньги. Это мой следующий пункт.
Единственная причина, по которой план, который мы должны были воплотить вместе, сработал, заключалась в том, что это было возможно. У меня было время переехать. У меня были деньги на переезд. Не у всех есть такая роскошь. Иногда люди из разных стран не могут выйти с работы, чтобы встретиться друг с другом. У них нет денег, чтобы сделать большой шаг.
Многим из них не хватает смелости или веры в отношения, чтобы сделать это. Несомненно, для кого-то страшно поднять свою жизнь и переехать, когда нет никаких гарантий, что все получится. Мне повезло. Моя жена потрясающая женщина. Это почти облегчило мне решение переехать. Я знал, что закончу с ней. Я верил в это всем сердцем.
Вот что мы обсуждали до сих пор. На мой взгляд, большинство отношений на расстоянии терпят крах, потому что у них нет плана закончить вместе. Если есть план, у некоторых пар нет средств, чтобы он работал. Средства - время и деньги. Для многих слушателей в старших классах и ваших парней, которые уехали, на самом деле, у вас, вероятно, нет хорошего шанса вернуть бывшего. Сожалею, что сообщаю вам эту новость. Это факты. Как я уже сказал, вам нужно время и деньги, чтобы это сработало.
Позвольте мне обсудить фактор времени. Я думаю, что денежный фактор не требует пояснений. Вам нужны деньги, чтобы путешествовать. Вам нужны деньги, чтобы постоянно куда-то переехать. С другой стороны, фактор времени тоже важен. Многие люди просто не могут оторваться от работы. Или они в школе. Они не могут просто вырвать свою жизнь раз в месяц, чтобы увидеться со своим парнем или девушкой.
Когда мы с женой встречались, каждый месяц мы выделяли время друг для друга. Мы виделись хотя бы раз в месяц. Были бы эти блоки. Например, в мае месяце мы виделись четыре-пять дней. Я бы навещал ее. Потом она приходила ко мне в гости. Это будет продолжаться, пока мы не выясним, как мы собираемся это сделать, и навсегда останемся вместе. Оттуда все и развивалось.
Нам повезло, что я работаю на себя. Мне не перед кем отвечать. У нее, с другой стороны, был начальник. Ей пришлось положить отпускные дни. Она потратила на меня почти все свои каникулы. Я бесконечно благодарен за это. Если бы она не смогла этого сделать, мы бы не виделись месяца три-четыре. Это потрясающе. В отношениях на расстоянии вы должны встречаться с человеком хотя бы раз в месяц.
Это мои мудрые слова, когда дело касается отношений на расстоянии. Я сейчас бью мертвую лошадь. У вас должен быть общий план, чтобы вместе оказаться в постоянном месте. У вас должны быть время и деньги, чтобы этот план увенчался успехом.
Давайте сосредоточимся на ситуации с Эшли. Я хочу перейти к части эпизода, касающейся плана игры. Для тех из вас, кто плохо знаком с подкастом «Восстановление бывшего парня», я позволяю людям звонить. Я даю общие знания, которые будут полезны для всех. В конце эпизода я сосредотачиваюсь и даю конкретному человеку, который позвонил, план игры, как подойти к его ситуации.
красивый: детективный фильм netflix
Вот план игры Эшли. Эшли, я хочу, чтобы ты знала, что я долго думал об этом. Я потратил от 35 до 40 минут, чтобы составить для вас этот план игры. Я действительно много поработал для вас. Ваша ситуация немного уникальна. Обычно в вашей ситуации я бы рекомендовал использовать правило отсутствия контактов. Вы сказали, что уже использовали его.
Я придумал четыре шага к вашему плану на игру. Я опубликую план игры Эшли в примечаниях к шоу этого эпизода. Это эпизод 4. Тем из вас, кто оказался в подобной ситуации, посмотрите план игры, и все будет хорошо.
Шаг номер один довольно общий. Во-первых, вам нужно определить, стоят ли эти отношения вашего времени. Вам необходимо определить, существует ли этот план и возможно ли заставить его работать. Вот пример. Может ты учишься в старшей школе. Вы не похожи на себя. Вы очень хорошо говорите. Некоторые старшеклассники возятся. Похоже, ты более зрелый. Если бы вы учились в старшей школе, то, вероятно, продолжать это делать невозможно.
Я стремлюсь к долгосрочному успеху в отношениях. Я действительно хочу, чтобы у тебя все получилось, Эшли. Чтобы дать себе шанс, вам нужно выяснить, стоят ли эти отношения вашего драгоценного времени. Ваше время дорого. Не позволяй парню забрать это у тебя. Ваше время - ваш самый большой актив.
Если все пойдет идеально, будет ли ваш бывший парень готов к плану остаться вместе навсегда? Были бы у вас средства, чтобы этот план работал? Я предполагаю, что ты скажешь да. Когда я говорю это людям, они почти всегда говорят «да». У вас в голове возникает вопрос: «Я хочу, чтобы план сработал, но как я могу убедить его, что этот план сработает, когда у него такая жесткая внешность?»
Все дело в том, чтобы достичь его на эмоциональном уровне. Вы создаете эмоциональную связь, необходимую для того, чтобы он посмотрел на вас и сказал: «Боже мой, я скучаю по ней. Мне нужно ее заполучить. Это второй шаг плана. Вам нужно установить эмоциональное взаимопонимание со своим бывшим. Как вы это делаете?
Как вы можете создать это эмоциональное взаимопонимание, когда ваш бывший так охраняется внутри и снаружи? Я хочу, чтобы вы использовали то, что я называю эффектом Зигарника. Что такое эффект Зигарника? Все очень просто. Это психологический принцип, согласно которому люди запоминают незавершенные задачи лучше, чем выполненные. Это может показаться немного странным. Позвольте мне это объяснить.
Я всегда люблю использовать в качестве примера телешоу. Одно из моих любимых сериалов сейчас - Игра престолов. В конце каждого эпизода Игры престолов есть грандиозный клиффхэнг. Шоу просто останавливается. Происходит что-то грандиозное, и вы говорите: «Я должен посмотреть, что будет дальше». Чтобы его увидеть, придется ждать целую неделю. Это эффект Зигарника в действии.
Это означает, что вы запомните незавершенное задание или что-то еще. Вам нужно использовать это со своим бывшим парнем. Когда вы ему пишете, я хочу, чтобы вы относились к этому как к телешоу. В телешоу есть сюжет и есть кульминация. Обычно, прямо перед тем, как серия станет действительно хорошей, организаторы шоу сразу же останавливают ее. Они знают, что на следующей неделе нужно вернуться и посмотреть. Это недельный период, когда они не будут видеть публику.
Им нужно как-то привлечь их внимание и заставить их не забыть вернуться. Клиффхэнгер - идеальный способ сделать это. С этим связан эффект Зигарника. Это незавершенная задача. В конце каждого телешоу есть захватывающий. Даже в этом дурацком шоу «В ногу с Кардашьян» я гарантирую, что в конце этих эпизодов будет захватывающий момент. Они знают, что должны держать вас на крючке, чтобы вы возвращались.
Используйте этот принцип на своем бывшем. Я хочу, чтобы ты написал ему. Заведите хороший разговор. Хороший разговор - это когда он отвечает довольно хорошо, а вы отвечаете довольно хорошо. Количество слов в тексте велико для вас обоих. У вас хорошие отношения.
Когда разговор налаживается, больше не пишите ему до конца дня. Подождите до следующего дня. Продолжай так делать. Медленно, но верно вы обнаружите, что тяга нарастает. Вы сможете погрузиться в более интимные темы. Я не имел в виду суперинтимный. Я имею в виду эмоциональные темы. Это темы, которые, как вы знаете, затронут его на эмоциональном уровне. Эффект Зигарника - это второй шаг.
На третьем этапе все становится веселее. Если вы делаете все правильно с эффектом Зигарника на втором шаге, вы сможете установить хорошие отношения со своим бывшим парнем. У вас будет несколько хороших разговоров.
Что делать дальше? Вы хотите перейти от текстовых сообщений к телефонным звонкам. Есть много способов сделать это. Мой любимый способ - использовать историю в своих интересах. Я хочу, чтобы ты начал рассказывать историю. Сделайте это, если нужно. Не делайте это настолько смешным, чтобы он не усомнился в этом. Сочинить историю. Расскажи историю.
В середине истории в текстовом сообщении скажите: «Это слишком долго. Могу я просто позвонить тебе? » или «Можешь просто позвонить мне?» Это отличный способ заставить его позвонить вам. Если он слушает вашу историю, его уже зацепило. Он будет более сговорчивым, если скажет 'да' по телефону. Как только вы получите его к телефону, игра начинается. Вы на часах. Вам нужно увлечь его.
В подкасте «Восстановление бывшего парня» я рассказал интересную историю о том, что моя жена сделала бы со мной, когда мы разговаривали по телефону. Я хочу, чтобы вы использовали эту историю на своей бывшей, Эшли. Я хочу, чтобы ты использовал то, что моя жена сделала со мной, на твоем бывшем, когда ты звонишь ему. Я не собираюсь рассказывать вам эту историю. Я хочу, чтобы вы вернулись и послушали Эпизод 3 подкаста. Это отличная история. Я напортачил в конце. В моем голосе слышен страх. Я оставлю все как есть.
Шаг третий - перейти от текстовых сообщений к телефонным звонкам. На телефонных звонках нужно очаровывать бывшего.
Шаг четвертый - последний. После того, как вы соберете достаточно интереса, вы можете попробовать встретиться. Вы можете видеться лично. Вы на большом расстоянии. Ты в девяти часах езды от своего парня. Это означает, что вам нужно создать достаточно притяжения. Вы узнаете изнутри. Ваша внутренняя аура будет ощущать: «У меня достаточно влечения, чтобы он сказал да на встрече». Шаг четвертый - договориться о встрече.
Если вы наберете достаточно внимания, он скажет «да» на встрече. Он захочет тебя видеть. Как только он появится у вас лично, вот и он. Если подумать, он сказал «да» либо поехать к вам в девяти часах езды, либо вы поедете к нему. Это означает, что он откладывает для вас все свое расписание. Это хорошая вещь. Это означает, что вы действительно близки к тому, чтобы вернуть его.
Это четыре шага, на которых я хочу, чтобы вы сосредоточились прямо сейчас, Эшли. Не стесняйтесь обращаться ко мне и держать меня в курсе вашей ситуации. Я действительно хотел бы услышать об этом все. Это план игры для Эшли.
Слушатели, вы можете перейти на страницу, чтобы найти рисунок, который я создал для плана игры Эшли. Я опубликую пятую серию завтра. Я очень рад тому, что нас ждет.
Я хочу поблагодарить вас за то, что вы слушали подкаст «Восстановление бывшего парня». Если вы хотите вернуть своего бывшего, посетите мой сайт. Там много полезной информации. Если вам нужен пошаговый план игры, чтобы вернуть бывшего, посмотрите мою книгу, .
Надеюсь, у вас будет отличная неделя или выходные. Увидимся завтра.
