Бывшая Стратегия Восстановления

Как мне вернуть свою приверженность бывшему парню, страдающему фобией?

2024

В первый раз, когда я влюбился, я сорвал джекпот. Хорошо, может быть, это не совсем тот джекпот. Мне было 19, и я был влюблен, так что для меня этот парень не мог сделать ничего плохого.

Он был худощавым и немного придурком для всех, кого мы знали.

Но не мне.

Ладно, может немного. Но я заметил это спустя годы.

Я так много раз смотрел Grease, что думал, что безответная любовь - это романтика или что-то в этом роде.

Хорошо, наша любовь не была безответной, но у него была действительно странная аллергия.

Нет ...

Ни к чему, связанному с едой или чем-то подобным. Хотя я слышал, что в наши дни это недуг довольно распространено.

В любое время я бы даже намекнул, что даже подумываю упомянуть, что мы должны сделать наши отношения официальными, иначе с ним случится что-то ужасное.

Это было не так ужасно больно, как крапивница или что-то в этом роде. Но у него будет что-то очень похожее на паническую атаку.

Это привело бы к тому, что я мог бы описать его как исчезновение на недели, а иногда и на месяцы, за раз.

Это было похоже на мультфильм Хитрого Койота. Он был бы там одну секунду, а затем ПУФ! Он ушел. Не оставляя за собой ничего, кроме следов дыма, и очень смущенной девушки, влюбленной в него, с разбитым горем.

Это было ужасно. Я не знал, что делать. Обычно я терял сознание все время, пока его не было, что обычно длилось на неделю, иногда дольше.

Моя школьная работа и мое здоровье сильно пострадали. Если бы мы оказались в одном и том же месте, он почти волшебным образом сбежал бы, прежде чем я успел сказать «привет».

Как вы понимаете, я был опустошен. Однако у его недуга был и другой симптом! Как только я снова сосредоточусь на школе и найду способы перестать тосковать по нему, его радар погаснет.

Я не знаю, как именно это работает, но в ту секунду, когда я не думал о нем, его болезнь волшебным образом исчезла, стирая все воспоминания о том, что когда-либо случалось. По-видимому, эта амнезия была заразной, потому что, когда он вальсировал в мою жизнь, я как будто совсем не вспомнил об этом, и весь цикл начался снова.

Все это было невозможно объяснить. Я шокирован тем, что Night-Line никогда не делала ничего особенного.

«Этот человек из Техаса загадочным образом превращается в дым, когда в воздухе витает даже самый слабый намек на приверженность».

Оглядываясь назад, я понимаю, что он просто боялся обязательств.

Однажды его так поразила болезнь, что он на целый год разлучился с другой девушкой. К тому времени я настолько привык к его песням и танцам, что не пропустил ни одной доли.

Я перестал тосковать примерно за неделю и обнаружил, что работаю барменом, чтобы заполнить свое время. В конце концов я обнаружил, что встречаюсь с другими людьми и хорошо провожу время. Однако его фобия к обязательствам, должно быть, заразилась, потому что я не могла сблизиться с кем-то, чтобы спасти свою жизнь. Я бы придумывал самые нелепые причины, чтобы не позволять кому-то знакомиться со мной очень долго

Я был почти полностью уверен, что как только я это сделаю, они уйдут. Или, что еще хуже, если бы мы действительно стали серьезными, я был уверен, что мой бывший фобик появится, и я бросил бы этого нового парня, как будто это ничего, потому что я все еще был так одержим парнем номер один.

Моя большая толстая греческая свадьба 2

Это был порочный круг.

жизнь странная здравый смысл СМИ

Я ни с кем не встречался должным образом, пока не закончил колледж.

Однако через год или около того его новая девушка обнаружила, что намекает на брак (что? Она сошла с ума ?!), и он тоже бросил ее.

Неожиданное удивление, что он в конце концов пробился обратно в мою жизнь под предлогом дружбы. К этому моменту я устал от безответной любви, и он обнаружил, что ведет очень одинокое существование.

Я ничего не мог поделать.

Я был всего лишь ребенком, но даже я знал, что пора выключить вилку и уйти, но я узнал невероятно полезную информацию из всего этого испытания.

Блин, если бы я знал тогда то, что знаю сейчас.

Как определить фобию приверженности?

Его прошлые отношения

Это просто. Если вы посмотрите на все его отношения до вас, вы заметите закономерность. Все они по какой-то причине просуществовали недолго. Как правило, при первом взгляде на любую попытку прижать его и отнять у него драгоценную свободу. Возможно, она монополизировала его время или диктовала ему, с кем он может и не может дружить.

Отношения строятся на доверии и способности жить отдельной жизнью, а также двигаться вперед вместе.

Его способность строить планы

Часто боязнь обязательств избегает строить планы на далекое будущее любой ценой. Например, если все ваши свидания носят экстренный характер. Разговоры о том, чем нужно заняться в будущем, создают иллюзию, что дела продлятся так долго. Однако на самом деле строить планы, высеченные из камня с бронированием или предварительно купленными билетами, - большая редкость в мире фобии обязательств.

Его модели речи

Это соответствует его способности строить планы. Вместо того, чтобы сказать,

«Я буду там в 6 часов»,

или

«Я выйду с работы в 4:30»,

он, скорее всего, склонится к использованию модификаторов, таких как, вероятно, может быть, about или мой любимый, который я попробую.

«Я постараюсь быть там около шести».

«Может быть, мы пойдем на тот концерт через несколько месяцев».

«Я уйду около 4:30»

Такой способ разговора дает ему то, что моя бабушка называла 'комнатой для маневра'. Истинный страх перед обязательствами цепляется за неопределенность, как малыш цепляется за одеяло безопасности. Это его карточка на случай выхода из тюрьмы на тот случай, если он решит, что на самом деле не хочет доводить дело до конца.

Его способность создавать значимые связи

Он не позволяет людям сближаться не только в свиданиях. Эта баррикада распространяется на большинство, если не на все, его отношения. Он может не общаться со своими родителями или просто не иметь с ними тесных связей. Или, возможно, они ЕДИНСТВЕННЫЕ люди, с которыми он, кажется, близок. Тем не менее, у него будет очень мало близких отношений. Если вы обнаружили, что некоторые из его друзей обратятся к вам, чтобы заполнить пробелы, когда возникнет недопонимание, или ваш бывший будет вести себя странно, то, вероятно, их также держат на расстоянии вытянутой руки.

Его отношения обычно не определены

У меня есть преимущество в том, что я всегда могу подружиться со всеми, кого встречаю. Я знаю, что в наши дни это редкий талант. Примерно год назад я встречалась с этим парнем, лучший друг которого пережил разрыв. Так что он доверял мне и высказывал свои идеи, когда чувствовал противоречие, поскольку я хорошо умею давать десятину в подобных вещах. Благодаря этому мы стали невероятно хорошими друзьями.

Однажды он выразил беспокойство по поводу того, будет ли мой парень обращаться со мной, как со своими бывшими. Он сказал, что я отличаюсь от них, но в моей бывшей природе было свойственно обращаться с женщинами, как с одноразовыми. Тогда мне было ясно, что он никогда даже не встречался ни с одним из них ... и не собирался встречаться со мной. Он изо всех сил старался сохранить как можно более неофициальный характер. У него чуть не случился приступ паники, когда кто-то назвал меня своей девушкой.

Излишне говорить, что это длилось недолго.

Итак, если ваш парень избегал титулов или внезапно становился очень бледным всякий раз, когда кто-то намекнул, что он ваш парень, то вполне возможно, что он избегал обязательств все вместе.

Его непредсказуемые ответы

Его настроение в отношении вас могло показаться тщательно сбалансированным на острие ножа, а это означало, что в любой момент все могло измениться.

Однажды он был бы невероятно милым, обращаясь с вами, как если бы вы были единственной девушкой, на которую он когда-либо смотрел с любовью. Других девушек не было. Затем, в мгновение ока, он как будто забыл обо всем этом, и между вами двумя был огромный океан. В то время могло показаться, что это трудно объяснить, и это могло вызвать еще больше проблем между вами.

Эта внезапная перемена в сердце, или, точнее, дрожь в сердце, была вызвана его внезапным осознанием того, что он ослабил бдительность и получил чрезмерную компенсацию, подняв ее в десять раз.

Его страх перед будущим

Если вы когда-либо упоминали ему, что собираетесь стать более серьезным, возможно, вы нашли его немного менее восприимчивым. Встреча с родителями или упоминание о совместном переезде - подобные вещи приведут его в состояние паники. Возможно, он даже подрался с вами из-за чего-то тривиального и использовал это как предлог, чтобы сильно отдалиться или, что еще хуже, расстаться. По сути, любое обсуждение серьезности поставило бы его в тупик.

Каковы ваши шансы вернуть бывшего парня?

Каковы общие причины фобии обязательств?

Карл Русбульт выдвинул две теории относительно отношений: теория взаимозависимости и теория социального обмена. Вместе две теории сводятся к трем вещам.

Исполнение- Стоит стихи Пособия. Блин, это звучит как введение в курс экономики. Ну очень похоже. Затраты и вознаграждения разбиты на четыре подгруппы.

зов дикой природы джек лондон

Эмоциональный- Это довольно просто. Это относится к положительным и отрицательным переживаниям в отношении отношений.

Инструментальные затраты - это то, что вы начинаете делать во время отношений, что вы обычно не делаете и не хотите делать. Вроде как минусы в списке плюсов и минусов. Затем есть награды, то есть плюсы, которые могут быть вещами, которые вам не обязательно делать и которые вам больше не нужны. Например, вы могли чаще видеть, как вывозить мусор, потому что ваш парень слишком много прибавлял в мусоре в качестве затрат. Но иметь рядом кого-то, кто готовит для вас, и разделять ноты, было бы наградой.

Возможность- Итак, ЭТО на самом деле из Economics 101. Альтернативная стоимость - это все, от чего вы должны отказаться, чтобы иметь что-то еще, например, если вы отказались от своей мечты и переехали, чтобы быть с ним. По сути, это компромисс. Наградами будут такие вещи, как если бы вы переехали, значит, вы разделите счета и, возможно, переедете в новое место, что означает приключение, которое обычно является плюсом.

Это так просто, правда? Затем все разбивается на более конкретные основные затраты и вознаграждения, каждое из которых я изложил здесь:

Социальное- Большинство исследований касается социального статуса и профессиональных навыков партнера. Но я думаю, что социальные издержки могут привести к потере связи с друзьями или, возможно, к необходимости притвориться, что вам нравятся несколько человек, которые вам не совсем нравятся. Но с другой стороны, вы можете встретить действительно отличных людей, и у него могут быть даже некоторые связи, которые будут полезны вам в бизнесе.

Параметры- Как известно всем женщинам, несколько вариантов хороши, но их неограниченное количество остановит вас. Просто зайдите в любой обувной магазин и вы это поймете. Это очень похоже на то, как если бы вы вошли в пятку и сразу нашли двадцать туфель, которые вам больше всего нравятся. Если мужчина сталкивается с несколькими женщинами, которые он считает жизнеспособными, то, вероятно, у него возникнут проблемы с выбором одной из них в качестве любимой.

Чтобы выделиться в море босоножек BCBG, нужно быть лабутеном. Будь вы, несомненно, ... самый лучший вариант вас. Вставьте сюда какую-нибудь вдохновляющую цитату о том, что толпа идет против нее или что-то в этом роде. Просто помните ... будь Лабутеном !! Заблокируйте все другие варианты.

Инвестиции- Когда вы много вложили в отношения, вы с меньшей вероятностью отложите их в сторону или заметите другие варианты.

Так что все связано. Когда вы сделали вложения и чувствуете удовлетворение, вы не замечаете других вариантов. Это увеличивает вероятность того, что вы почувствуете себя более приверженным.

Тот, кто боится обязательств, скорее всего, сбежит, если почувствует, что внезапно слишком увлечен или слишком доволен тем, как идут дела. Они также с большей вероятностью заметят другие варианты, когда поймут, что идут к возможному обязательству.

Есть фундаментальные причины, которые заставляют людей смотреть на мир таким образом, всегда ожидая худшего, если они ослабят бдительность.

Вот несколько примеров:

Страх потери независимости

В наши дни пары сливаются, когда собираются вместе. Вся индивидуальность объединена в некую единственную личность. Часто мужчины избегают обязательств просто потому, что боятся, что им больше не позволят быть самими собой.

Страх быть использованным

Еще одна распространенная нить в рассказах об отношениях в наши дни - это кошмар для большинства мужчин, женщин, которые встречаются с мужчинами, намеренно беременеют и приковывают их к 18 годам алиментов и ограниченному доступу к своему ребенку.

Страх быть отвергнутым

Он может полностью осознавать ваше текущее желание быть с ним, но он не знает, есть ли что-то, о чем вы ему не сказали. У вас может быть причина изменить свое мнение. Вы можете решить, что есть кто-то лучше для вас. Вы можете решить, что он недостаточно хорош.

Это подстегивает заниженную самооценку и неуверенность в себе, которые могли возникнуть еще в его воспитании.

Идеализированные ожидания

Как правило, именно женщины представляют идеального мужчину и стремятся к «очаровательному принцу». Но иногда мужчины создают невозможные контрольные точки для женщин, с которыми они хотели бы остаться. Часто оба пола видят себя с кем-то, у кого нет недостатков, что заставляет их видеть всех, кого они даже ненадолго считают свиданиями менее чем.

Детская травма

Быть ребенком развода или разлуки приведет к отвращению к обязательствам во взрослом возрасте, а также к тому, что он станет жертвой жестокого воспитания. Я имею в виду, что наблюдение за людьми вокруг вас, родителями, друзьями или семьей, переживающими болезненные разлуки, может заставить любого уйти оттуда, чтобы избежать этого самому.

Страх перед неудачей

Низкая самооценка не означает, что он просто думает, что однажды вы проснетесь и решите, что он недостаточно хорош или что кто-то другой лучше. Он может на самом деле думать, что он недостаточно хорош для вас или что он не заслуживает счастья. Это также может быть отражением его детства. Если он старался изо всех сил в молодые годы, но был встречен критикой и разочарованием, он может просто предвкушать, что подведет вас, если он совершит.

Другие травмы в отношениях

Если раньше у него были отношения, закончившиеся разводом, то он может просто не знать, чем это было вызвано. Он может просто бояться, что это повторится снова.

Или в некоторых отношениях два человека настолько увлечены друг другом, что их дружба отходит на второй план.

Главное, что вам нужно знать о фобиях обязательств или, по крайней мере, о большинстве фобий обязательств, - это то, что им нравится погоня и начало отношений. Все дело в волнении и отсутствии серьезности. Как только веселье и азарт исчезают, появляются страх и мысли о беге.

Каковы ваши шансы вернуть бывшего парня?

Как восстановить интерес к бывшему

Вот здесь и приходит на помощь ваша традиционная тактика восстановления бывшего парня. Я буду ссылаться на несколько других статей, которые вы, возможно, захотите проверить, когда придет время, поэтому я не просто повторяю информацию, которую вы, возможно, уже прочитали.

Первая и, на мой взгляд, самая важная тактика - это отсутствие контакта. Нет ничего менее интересного, чем кто-то подпрыгивает перед вами со словами «Обратите внимание на Меня!» Вот как вы делаете этот эпический шаг назад и заставляете его осознать, что он, возможно, просто теряет вас. (Это не обязательно должно быть правдой, вы просто хотите, чтобы эта идея появилась в его сознании, а затем росла в геометрической прогрессии с каждым днем, когда вы не гонитесь за ним и не умоляете его: «Просто поговори с тобой, пожалуйста».

Прочтите статью «Нет контактов» и решите, как долго вам подойдет период отсутствия контактов. Тогда придерживайтесь этого. Нет ничего сложнее, чем отрезать кого-то и остаться с ним, особенно когда вы заботитесь об этом человеке. Я понимаю. Вы почувствуете побуждение извиниться, почему вам следует разрешить не прерывать контакт. Вы можете даже полностью убедить себя. Однако Крис рассказал, какие причины являются законными, а какие нет, в другой статье. Итак, когда вы дойдете до того момента, когда вы пытаетесь убедить себя в том, что вы можете прервать бесконтактный контакт раньше, а это БУДЕТ, прочитайте статью о том, когда можно разорвать контакт.

Пока вы не общаетесь, вам нужно отписаться от него по как можно большему количеству фронтов. Это поможет уменьшить желание обратиться к нему. Не удаляйте его из друзей, просто отмените его подписку или скройте его сообщения, чтобы не видеть их. Идея здесь в том, что он может вас видеть, но вы его не видите. Это дает вам своего рода невидимую силу. Вы можете контролировать то, что он видит.

руководство родителей плохих мам на рождество

Начните работать над улучшением своей жизни, одновременно наблюдая за тем, как вы строили отношения со своим бывшим. Сначала задайте себе несколько вопросов, чтобы выяснить, какую ответственность вы внесли в эту ситуацию.

Вы перестали ходить в спортзал и заботиться о себе?
Вы слишком быстро или агрессивно вмешивались в жизнь его детей или подрывали его как родителя?
Вы игнорировали то, что он хочет, оставаясь сосредоточенным на своих желаниях?
Вы уважали его и его границы?
Вы ответственны за свои финансы?
Были ли у вас схожие цели, долгосрочные или краткосрочные?
Ты слишком рано настаивал?

Видите ли, задав себе эти вопросы и отвечая на них, вы можете сузить круг изменений, которые вам нужно внести. Я подчеркиваю: СПРОСИТЕ СЕБЯ и ОТВЕТЬТЕ НА СЕБЯ, потому что многие люди чувствуют, что им нужен этот шаг как предлог, чтобы обратиться к своим бывшим и засыпать их вопросами.

Не делай этого! Кроме того, ни один из бывших в любом случае никогда не даст четкого ответа, потому что либо не хочет обидеть вас, либо мертвецов оскорбляет ваши чувства. Вам лучше решить, какие ошибки вы допустили в отношениях, а какие вещи вы позволите избежать во время отношений, и приложить усилия, чтобы исправить любую из них, насколько это возможно.

Я всегда предлагаю посетить тренажерный зал, потому что это изменение, которое почти не требует взаимодействия, чтобы заметить.

Вы хотите стать той женщиной, которой всегда хотели быть на как можно большем количестве фронтов.

Если вам удалось настроить его так, чтобы вы по-прежнему дружили со своим бывшим в социальных сетях, а также сделали так, чтобы вам не приходилось постоянно видеть его сообщения, я предлагаю сделать снимки нескольких вех, когда вы их достигнете, например, если вы решили заняться кикбоксингом или чем-то еще. Это вызовет его интерес, потому что ясно, что ваша жизнь не остановилась без него. В конце концов, если вы сделаете это правильно, он в конечном итоге заставит его есть из ваших рук.

Мой единственный совет по этому поводу - сохранять тот же темп публикации, что и раньше. Если бы вы публиковали сообщения всего один или два раза в неделю, то вы не хотите, чтобы сразу публиковалось 800 обновлений в день. Поверьте, ваш бывший будет точно знать, что вы делаете. Однако, если вы подойдете к этому осознанно и ограничите свои сообщения важными вехами и объявлениями, он действительно задумается, что с вами происходит. Никто не должен знать, что вы совершили еще одну поездку в кофейню, если только вам не довелось встретиться и пообщаться с Джорджем Клуни там.

Как не напугать его

После того, как вы его вернете, и я подчеркиваюПОСЛЕ, вам нужно продолжать работать над собой и своей ситуацией. Я просто продолжу работу с этим разделомПРИНЯТИЕчто вы понимаете, что этоПОСЛЕты вернешь его.

Прежде всего, вы не хотите просто работать над своей стороной дела, а затем бросить, как только получите то, что вы ему вернете. В конце концов, он поймет, что произошло (для этого не понадобится ученый-ракетчик), и он снова уйдет, может быть, на этот раз навсегда.

Так что не отказывайтесь от своего самосовершенствования только потому, что вы вернули этого парня. Придерживаться его. Продолжайте совершенствоваться. Нет ничего более мотивирующего, чем наблюдать за движением близких вам людей. Просто из-за того, что он не хочет отставать, вашему (уже не) бывшему парню придется немного повзрослеть, чтобы не отставать.

Принятие во внимание вопросов, которые мы обсуждали ранее в отношении причин страха перед обязательствами, невероятно важно при принятии решения о том, как двигаться дальше, когда вы вернули бывшего. Однако, как я уже сказал ранее, фобы-приверженцы - это забавные и захватывающие стороны отношений. Лучший способ справиться с этой дилеммой - время от времени добавлять серьезность к повседневным и захватывающим вещам. Изо всех сил старайтесь не быть напористым и подавляющим. Говорите о вещах по мере их появления, но не забывайте, насколько агрессивными вы становитесь. С партнером, у которого нет проблем с обязательствами, у вас может возникнуть соблазн испытать удачу. Определенно избегайте этого любой ценой из-за боязни сомнений, иначе он исчезнет быстрее, чем бегун.