gov-civil-vilareal.ptКак доказать бывшему парню, что вы меняетесь
Когда мой парень расстался со мной, одной из моих первых мыслей было «Мне нужно как можно скорее съехать из этой квартиры». Я сразу понял, что хочу его вернуть, и знал, что лучший способ сделать это - создать большую дистанцию. В конце концов, он не мог скучать по мне, когда я был так доступен. Я уже планировал применить Правило отсутствия контактов, прежде чем я вообще знал, что это такое. Я знал, что мой бывший не понимал реальности сделанного им выбора, и знал, что единственный способ заставить его понять - это заставить его столкнуться с последствиями своего решения.
В течение наших отношений мой бывший и я стали довольны друг другом. Мы поленились и перестали пытаться. За время, проведенное вместе, мы во многом изменились, некоторые хорошо, а другие не очень.
Я упоминаю об этом, потому что большая часть того, чтобы вернуть своего бывшего парня, показывает, что вы изменились. Как и мы с моим бывшим, вполне вероятно, что вам стало комфортно в отношениях, и все отошло на второй план. Может, вы стали чаще придираться, а может, перестали тусоваться с друзьями. Может быть, вы перестали ходить в спортзал или не чувствовали необходимости выглядеть так красиво. Это естественно.
Но если вы хотите, чтобы ваш бывший вернулся, вам придется показать, что вы изменились. Это первый шаг к повторному привлечению его к вам. Не только физически, но также умственно и эмоционально.
Шаг первый: без контакта
Восстановление бывшего парня - это не просто вернуть бывшего или избавиться от него. Это также касается вашего личного выздоровления. Расставание с ним действительно тяжело, и это заставляет вашу уверенность в себе терпеть поражение. Вот почему абсолютно необходимо, чтобы первый шаг к возвращению бывшего - это заставить вас снова полюбить себя и осознать, насколько вы великолепны.
Никакой контакт не помогает вернуть бывшего, мы это обсуждали. Это дает ему время скучать по вам и дает ему возможность обдумать свои действия. Но это тоже помогает вам, и именно на этом я хочу сосредоточиться здесь.
Если вы расстались с вами, вам было очень больно. Я знаю, что вы можете поторопиться, чтобы вернуть бывшего, но абсолютно необходимо, чтобы вы нашли время на себя, чтобы вылечиться. Я бы сказал, что в первую неделю отсутствия контакта вы должны просто сделать кучу вещей, которые сделают вас счастливыми (но, пожалуйста, не будьте саморазрушительны). Сделайте ногти. Пейте вино и принимайте пенные ванны. Часами смотрите дерьмовый телевизор и ешьте плохую пищу. Позвольте себе делать то, что заставляет вас чувствовать себя лучше, если не временно.
Но после того, как эта неделя истекла, возьмите на себя обязательство делать правильный выбор без контакта. Я бы сказал, что самая большая ошибка, которую я вижу, что женщины делают в нашей группе в фейсбуке, заключается в том, что они не подходят к запрету контакта с правильным менталитетом. Вместо того, чтобы смотреть на это как на прекрасную возможность поразмыслить и поработать над собой, они постоянно проверяют свой телефон и отсчитывают дни.
ЭТО НЕ ПОЛЕЗНО.
Вместо этого составьте список того, чего вы хотите достичь. Может быть, вы всегда хотели научиться играть на скрипке, а может быть, вы хотите начать писать. Что бы вы ни хотели делать, делайте это для ВАС. Теперь у тебя есть время. Возьмите уроки танцев, купите гончарный круг, чтобы поэкспериментировать, начните читать Сократа, я не знаю. Делайте то, что принесет вам радость в это время траура.
Шаг второй: святая троица
Пока вы не контактируете и делаете вещи, которые сделают вас счастливыми, вы также должны заниматься вещами, которые сделают вас более привлекательными для бывшего. Находясь без контакта, сосредоточьтесь на трех аспектах Святой Троицы: здоровье, богатство и отношения.
Когда дело доходит до здоровья, мы все немного сбиваемся с толку, когда чувствуем себя комфортно в отношениях. Я говорю не только о спортзале! Я говорю об общем внешнем виде. Хочу отметить, что упражнения полезны не только для физического здоровья, но и для психического. Он высвобождает в вашем мозгу эндорфины, которые буквально делают вас счастливее. Так что не ходите в спортзал, потому что это поможет вам выглядеть лучше. От этого тебе тоже станет легче.
Другие вещи, которыми вы можете заняться в колонке здоровья, охватывают все физические вещи - возможно, купите новый гардероб, если ваш уже немного устарел. Побелите зубы, сделайте брови, накрашивайте ресницы или наращивайте волосы. Эти вещи покажут, что вы заботитесь о своей внешности, а также заставят вас чувствовать себя прекрасно.
Богатство - это довольно просто: уделите больше времени работе, если ожидается повышение. Или, если вы недовольны своей нынешней работой, постарайтесь найти другую, которая сделает вас счастливее. Возьмите побочный концерт. Эти вещи не только принесут больше денег, они также отвлекут вас от боли потери бывшего и заставят вас чувствовать себя более ценным.
код проявления любви
Отношения - важная вещь, к которой нужно стремиться в период отсутствия контактов. Я не обязательно говорю о других мужчинах, хотя важно, чтобы вы попробовали встречаться (подробнее об этом через минуту). Но важно проводить время с теми, кто любит вас и заботится о вас.
Готов поспорить, что ваша дружба пострадала в результате ваших отношений, я прав? Найдите время, чтобы качественно провести время с друзьями - и не тратьте все время на слезы из-за бывшего парня. Сделайте что-нибудь веселое. Вместе займитесь танцами на пилоне! Проведите время не только с друзьями, но и со своей семьей (хотя, возможно, откажитесь от танцев на шесте и проведите ночь с ручной игрой). Эти люди любят вас, и одиночество в своей комнате не поможет вам почувствовать себя лучше. Проведите время с людьми, которые любят вас и делают счастливыми. В этом слове есть все виды любви. Романтическая любовь - это только один ее процент.
Я упомянул свидания. Я не говорю, что тебе нужно прыгать обратно в поисках следующего парня. Не за что. Я хочу сказать, что если вы снова захотите пойти на свидание, это поможет вам снова обрести уверенность. Я был в приложении для знакомств несколько месяцев, прежде чем когда-либо свайпнул. Но как только я это сделал, моя уверенность в себе снова расцвела благодаря тому, что количество высококлассных мужчин соперничали за свидание со мной. Знакомства также могут показать вам, что есть и другие варианты качества. Ваш бывший - не конец очереди. Свидания во время отсутствия контакта также могут работать в рамках ревности.
Кто знает? Может быть, ты действительно будешь получать удовольствие!
Шаг третий: социальные сети
В давние времена (то есть в 1990-е годы), когда Интернет был всего лишь мечтой, которую не мог понять ни один человек, было намного труднее следить за нашими бывшими. Нам приходилось снимать трубку, чтобы позвонить им, отправить обычную почту или прийти к ним домой или на работу, чтобы поймать их.
Было написано множество статей о том, как социальные сети усложнили нам уход от бывших. Соблазн подглядывать всегда есть, и это очень ЛЕГКО.
Однако, сколь бы вредными ни были социальные сети, они могут быть чрезвычайно полезны, когда вы пытаетесь вернуть бывшего. Это требует силы, потому что вы должны почти не следить за его профилем, но вы хотите улучшить свой профиль, чтобы он следил за ним каждый день.
Если вы правильно выполнили «Нет контакта», у вас будет много интересных вещей, которые стоит опубликовать в социальных сетях. Разместите фотографию своего урока танцев на пилоне в Instagram или разместите в Facebook статус о веселой комбинации карт, которую вы выкладываете в семейной игре Cards Against Humanity.
Определите все изменения, которые он хотел, чтобы вы внесли и которые вы хотели внести, и используйте социальные сети, чтобы подчеркнуть эти части себя.
Иногда я на самом деле выбираю функцию «Просмотреть как» на моем Facebook, чтобы увидеть, как выглядит мой профиль глазами бывшего, просто чтобы убедиться, что он максимально неприемлем.
Социальные сети также могут использоваться для разжигания ревности. Посещайте места с друзьями-мужчинами. Сфотографируйте вкусную еду, которую вы едите, но на заднем плане - пиво и руки парня (не говоря уже о том, что руки на самом деле принадлежат вашему брату).
Социальные сети может быть непросто использовать после разрыва отношений, и если вы продолжаете двигаться дальше, возможно, лучше полностью удалить своего парня. Но если вы пытаетесь вернуть его, это может стать отличным инструментом, чтобы показать ему, насколько вы изменились.
Шаг четвертый: взаимодействия
Последний способ показать своему бывшему, насколько сильно вы изменились, - это тщательное общение с ним. Действия значат больше, чем слова. Вы действительно изменились во время отсутствия контакта (а не просто изменились), вы показали эти изменения в социальных сетях. Теперь вы на связи со своим парнем.
Есть известная цитата: «Лучшее извинение - это изменение поведения». Здесь это применимо к. Лучший способ показать кого-то, кого вы изменили, - это показать им.
Допустим, вы переписываетесь, а он перестает отвечать. Старый ты, наверное, уже начал его мучить, спрашивая, почему он тебя игнорирует. Но не новый ты. Вместо этого вы сдерживаете этот импульс и притворяетесь, что его отсутствие реакции вас не беспокоит. Он заметит. Доверьтесь мне.
Конечно, это касается и физических вещей. Когда вы впервые встречаетесь со своим бывшим, он увидит те физические изменения, над которыми вы работали. И об этом тоже можно поговорить. Разумеется, не переусердствуйте, но не стесняйтесь рассказывать ему обо всех крутых вещах, которые вы делаете.
Если он чем-то похож на бывшего в группе на фейсбуке, он будет удивлен всем, что вы сделали, и тогда ему будет плохо о себе, потому что он совсем не изменился. Это может вызвать у него ощущение, будто он выскользнул из вашей лиги, что потенциально может заставить его еще больше погнаться за вами.
Каковы ваши шансы вернуть бывшего парня?
Все начинается с тебя
Я почувствовал облегчение, когда наконец переехал из дома, в котором жил со своим бывшим. Мне было грустно, но я был мотивирован. У меня была мысль
«Здесь начинается настоящая работа».
Я знал, что надо работать над собой. Для меня. Если это привлекло мою бывшую спину, отлично. Но в противном случае я был бы лучшим человеком для следующего счастливчика и, что более важно, для себя.
Изменения начинаются с вас. Вы не можете контролировать то, что делает ваш бывший или кто-либо еще, но вы можете контролировать то, что делаете вы. Изменения начнутся с вас, но только если вы сделаете первые шаги, чтобы принять «Нет контакта». Дайте себе хотя бы часть той умственной энергии, которую вы отдаете своему бывшему.
Наверное, мой любимый эпизод «Баффи, истребительница вампиров» - это финал второго сезона. Он начинается со следующего голоса за кадром, который, думаю, здесь вполне применим:
«В вашей жизни есть моменты, которые делают вас, которые определяют курс того, кем вы собираетесь стать. Иногда это небольшие, незаметные моменты. Иногда это не так. Я покажу вам, что я имею в виду »- Уистлер (Становление: Часть 1).
Ваш разрыв может как сделать, так и сломать вас. Не позволяйте своему горе определять вас. Вместо этого используйте это как топливо, чтобы стать лучшей версией себя. Независимо от того, что может случиться в будущем с вашим бывшим, уделять время заботе о себе всегда стоит вашего времени.
