gov-civil-vilareal.ptМой бывший парень думает обо мне?
Вы расстались со своим бывшим парнем и, вероятно, задаетесь вопросом, думает ли он о вас, скучает ли по вам, забыл ли он вас и почему не написал вам.
Вы можете спросить, почему он ведет себя странно, и подумать, бессмысленно ли даже пытаться вернуть бывшего. Вещи редко бывают бессмысленными, и чтобы объяснить, почему эта статья расскажет вам об этом
лего индиана джонс: оригинальные приключения
- Ваша ситуация
- Эмоциональные американские горки
- Как мужчины справляются с разрывом отношений
Когда пара расстается, это сбивает с толку и болезненно для обеих сторон, но чаще всего один человек страдает сильнее, и это первая область, о которой мы будем говорить.
Ваша ситуация
Есть три ключевых фактора, влияющих на определение того, думает ли ваш бывший парень о вас и в какой степени.
Во-первых, как долго вы были вместе, это может показаться очевидным, но чем дольше вы были вместе, тем больше он будет думать о вас после разрыва.
Если вы были с кем-то несколько лет, то ваш бывший будет скучать по вам больше, чем по отношениям, которые длились всего несколько недель.
Это не значит, что ваш бывший совсем не будет скучать по вам, если у вас были короткие отношения, однако вы должны помнить, что чувство увлечения легче преодолеть, чем более глубокое чувство любви.
Следующий важный фактор, о котором стоит поговорить, - это кто инициировал разрыв. Вообще говоря, расставание легче для человека, который его инициировал.
Это связано с рядом разных причин.
- Они приняли идею остаться в одиночестве ДО разрыва.
- Они меньше заинтересованы в отношениях, чем другая сторона, отсюда и разрыв.
- Вероятно, у них есть другие отвлекающие факторы, такие как работа или учеба, которые способствовали расставанию.
Я бы сказал, что есть, пожалуй, одно исключение, когда ваш бывший может скучать по вам больше, чем вы по нему, даже если они инициировали разрыв ... это исключение, если вы были уличены в измене им.
Если это так, ваш бывший парень будет скучать по вам, но это чувство также будет испорчено гневом и обидно из-за того, что произошло.
Последний фактор, определяющий, думает ли о вас бывший партнер, - это сколько времени прошло с момента разрыва отношений.
Период отсутствия контактов творит чудеса, заставляя бывшего скучать по вам…. Это потому, что вам действительно нужно исчезнуть, чтобы кто-то скучал по вам, вы не скучаете по людям, когда слышите от них все время.
В начале периода отсутствия контактов ваш бывший не будет сильно по вам скучать, но по мере вашего продвижения к концу он будет скучать по вам и будет думать о вас все больше и больше.
Мы знаем, что в среднем бывшему парню требуется около 60 дней, чтобы пережить разрыв. Ваш бывший будет больше всего думать о вас в районе 21-45 дней после разрыва. По этой причине план восстановления бывшего парня рекомендует вам не контактировать 21-45 дней. После этого момента, чем ближе вы подойдете к 60-дневному периоду, тем меньше будет думать о вас бывший партнер.
Через 60 дней ваш бывший, скорее всего, прекратит разрыв, но вы можете снова привлечь его к себе, все еще есть вероятность, что вы сможете вернуть его.
Теперь, когда мы обсудили приблизительные масштабы того, что ваш бывший парень скучает по вам, я хочу перейти к следующей области, которая объясняет, как его мысли и чувства по отношению к вам будут меняться с течением времени.
Эмоциональные американские горки
Недавно я затронул тему эмоциональных американских горок после разрыва отношений. Эта идея основана на так называемой кривой горя Кюблера-Росс.
После разрыва человек испытывает чувство утраты, похожее на горечь, поэтому использование этого особенно актуально для сценария разрыва.
Когда пара распадается, оба человека переживают один и тот же спектр эмоций в том же порядке, что и на диаграмме ниже.
На этой диаграмме показан весь спектр чувств, которые испытывает человек во время расставания.
Ваш бывший парень испытает 7 разных чувств, каждое из которых имеет свой уникальный набор характеристик. Иногда человек может метаться между границами этапов, но он никогда не перейдет от конца американских горок к началу.
Шок
Это чувство онемения или своего рода эмоционального паралича, при котором человек может не чувствовать ничего, кроме удивления. Это может длиться от нескольких часов до нескольких дней.
Отрицание
Это тот период вскоре после разрыва, когда вы убеждаете себя, что все в порядке и ситуация вернется в норму, возможно, вы думаете, что ваш бывший возьмет трубку и попросит вернуться вместе, как будто это всего лишь недоразумение. . Вы даже можете не рассказывать людям о своем разрыве, если ситуация быстро исправится.
Гнев / обвинение
Не все испытывают гнев или обвинения в эмоциональных американских горках, но это обычное явление.
Это может быть гнев на бывшего или на самого себя. На этом этапе бывший парень может обидеться или наброситься на вас или других людей, часто с последующим извинением. Обычно это сопровождается поиском способов обвинить вас в разрыве отношений… Часто заявлять, что вы заставили его расстаться с вами из-за того, что вы сделали.
Эта стадия гнева и вины может длиться пару недель или больше, и на сайте есть несколько статей, которые помогут вам справиться с рассерженным бывшим парнем.
Торг
Это время после разрыва, когда вы пытаетесь заключить сделку со своим бывшим. Возможно, вы пообещаете им, что изменитесь, и все будет иначе.
Обычно это проявляется в попрошайничестве или мольбе.
Иногда это может быть даже сделка с самим собой, Богом или судьбой, что ваш разрыв временный.
Депрессия / сожаление
Этот этап включает в себя непреодолимое чувство печали и одиночества, как и следовало ожидать, и является нормальной частью разрыва. Именно сейчас ваш бывший парень осознает масштаб ситуации и разрыва.
Эта стадия также включает в себя чувство вины и сожаления о том, что, возможно, было сказано или сделано до или после разрыва. Часто человек желает, чтобы он поступил иначе, и жаждет возможности повернуть время вспять.
Стадия депрессии и сожаления - это момент, когда ваш бывший парень будет скучать по вам и думать о вас больше всего. Обычно это происходит в районе 21–45 дней и совпадает с окончанием периода отсутствия контактов.
Пытаюсь двигаться дальше
Это момент, когда человек начинает экспериментировать с одиночеством, он начинает чувствовать себя готовым возобновить новую жизнь. Это может включать в себя новое хобби, заведение новых друзей, поиск новой работы и т. Д.
На этом этапе нужно понять, как должна выглядеть жизнь, когда вы снова одиноки.
Принятие
Последний этап эмоциональных американских горок - это принятие. В этот момент ваш бывший парень поймет, что жизнь, вероятно, больше не будет прежней, но будет надеяться, что жизнь будет в порядке.
Теперь есть небольшие различия в американских горках в зависимости от того, кто разорвал отношения. Этапы шока и отрицания наступают перед расставанием для инициатора, и если ваш бывший расстался с вами…. это означает его.
Почему это?… .. Прежде чем кто-то расстается с вами, они, как правило, думают об этом в течение нескольких дней, недель или месяцев, просто чтобы убедиться, что они на 100% уверены, что хотят разорвать отношения. Это означает, что если ваш бывший был тем, кто расстался с вами, фактора шока разрыва не было, и стадия отрицания часто была преодолена, поскольку они пытались наладить отношения перед тем, как расстаться ... Это имеет смысл, когда вы думаю об этом.
Когда вы посмотрите, где находится ваш бывший (синяя линия) на этом втором графике по сравнению с вами (оранжевая линия), вы увидите, что он уже начал кататься на американских горках до того, как вы расстались, и вы фактически плететесь за ним.
Не волнуйтесь, потому что это не проблема, мужчины и женщины, как правило, выздоравливают с разной скоростью, но в конечном итоге все происходит синхронно. Постарайтесь не паниковать из-за того, что ваш бывший, кажется, убегает, потому что вы скоро догоните.
Как мужчины справляются с разрывом отношений
Многим из вас может быть интересно, думает ли ваш бывший о вас и переживает ли эмоциональные американские горки, поскольку он кажется нормальным.
Мужчина справляется с разрывом иначе, чем женщина.
Возможно, вы задумываетесь, как он может так быстро двигаться дальше после вашего разрыва… ..Вы можете удивиться, услышав, что даже если кажется, что ваш бывший двигается очень быстро, он все еще думает о вас.
Вот список различных методов, которые мужчины будут использовать, чтобы попытаться преодолеть разрыв. Обратите особое внимание, поскольку они могут помочь вам определить, где ваш бывший парень находится в процессе выздоровления.
Дуться
Многих из вас это действительно расстраивает, и они задаются вопросом, почему ваш бывший парень не может просто общаться, как взрослый.
Мужчин не поощряют говорить о своих проблемах и разбираться в своих чувствах. Мужчины учатся тому, что «дело сделано» - это сдерживать их и самостоятельно решать свои проблемы.
Часто может казаться, что ваш бывший закончил разрыв, потому что он вас игнорирует. Фактически, игнорирование кого-либо - признак гнева. Держаться за обиду - это активное решение, требующее энергии, и это означает, что ваш бывший все еще испытывает к вам чувства.
Плохо ли, что ваш бывший злится?… Ну, это явно не идеально, но тот факт, что ваш бывший активно злится, означает, что он все еще испытывает к вам чувства и думает о вас.
Когда кто-то переживает разрыв, у него нет неразрешенных чувств, он чувствует себя равнодушным, это равнодушие, противоположное любви…. Как ни странно, дуться - это признак того, что ему все равно.
Тишина
Когда женщины переживают разрыв, у них появляется замечательная группа друзей, к которым они могут обратиться за советом и поддержкой.
Для мужчин все немного иначе, в лучшем случае они могут довериться своему лучшему другу. Совет, который он получит, скорее всего, будет заключаться в том, чтобы двигаться дальше, особенно если после разрыва прошло больше пары недель.
Иногда мужчины обращаются за советом к своим подругам, но, как правило, это длится не дольше первых двух недель.
Мужчинам необходимо сохранять чувство мужественности и сохранять самообладание после разрыва. Это ограничивает уровень советов и поддержки, к которым может обратиться бывший парень после разрыва, из-за этого вашему бывшему парню, возможно, придется переносить разрыв в относительном молчании.
Неспособность пережить разрыв фактически заставляет вашего бывшего парня уйти и перестать думать о вас.
как это положить конец здравому смыслу
Каковы ваши шансы вернуть бывшего парня?
Упрямство
Даже если ваш бывший парень постоянно думает о вас, это не обязательно означает, что он собирается с вами связаться.
Почему?… .. Есть несколько причин.
Ваш бывший не захочет выглядеть слабым и первым протянет руку помощи.
Он хочет, чтобы вы преследовали его
Он принял решение и считает, что ему нужно его придерживаться
Он не думает, что ты изменился
Вместо того, чтобы связываться с вами, бывший парень с большей вероятностью будет сидеть и ждать, пока вы ему напишете, и удивляться, почему вы не гонитесь за ним в период отсутствия контактов.
Осуществляя свою свободу
После разрыва вы можете увидеть, как ваш бывший парень превратился в тусовщика. Может показаться, что он веселится, может быть, он все время выпивает и тусуется с девушками.
Ваш бывший делает это, чтобы доказать вам, что он может прекрасно проводить время, будучи одиноким парнем, проблема в том, что ваш бывший парень быстро обнаружит, что постоянные вечеринки не помогут ему преодолеть то, что он чувствует после разрыва.
Осуществление его свободы служит нескольким целям: это помогает ему доказать, что вы не контролируете его, это также может быть использовано, чтобы заставить вас ревновать или даже задеть свои чувства.
Мужчина, как правило, больше всего пользуется своей свободой перед стадией депрессии. Это потому, что его одиночество еще не закрепилось, и он не ощутил всей силы потери после разрыва.
Набрасывается
Вы вполне можете обнаружить, что ваш бывший парень набросился на вас после разрыва, грубил или говорил обидные вещи.
Это также может включать в себя грубость, обиду или агрессию вашего бывшего по отношению к другим людям в своей жизни.
Это нападение вызвано неспособностью эффективно справляться с потоками эмоций, и в конечном итоге стресс от этого перерастает в споры и ссоры.
Бывший парень, скорее всего, набросится на вас или других людей между стадиями отрицания и депрессии.
Бороды и трусы
Я знаю, что это может звучать как клише, но женщины могут есть шоколад и мороженое, когда им грустно. Они могут сделать маникюр или обсудить дела со своими друзьями. Женщины могут переодеться или заняться розничной терапией…. Все фантастические способы почувствовать себя лучше, когда вы в депрессии.
Мужской эквивалент этого - отрастить бороду и сидеть дома в трусах перед телевизором. Это еще один способ освободиться от вашего контроля, поскольку вас больше нет рядом, чтобы приставать к нему.
Этап бороды и трусов также может быть признаком того, что он изо всех сил пытается позаботиться о себе без вас и чувствует себя подавленным.
Поведение бороды и трусов может проявляться вплоть до стадии депрессии и сожаления.
Повышение эго
После разрыва мужское эго подвергается нападкам, и мужчине потребуется некоторая женская оценка, чтобы поднять его эго, чтобы он почувствовал себя привлекательным и снова стал мужчиной. Это может варьироваться от флирта в Интернете с большим количеством девушек до свиданий на одну ночь или восстановительных отношений.
Если ваш бывший парень разговаривает с другими девушками и снова встречается, это часто может быть признаком того, что он скучал по вам.
Возможно, ваш бывший использует других девушек, чтобы отвлечься от мыслей о вас, а также поднять себе настроение, когда вас больше нет рядом. Если у вашего бывшего есть новая девушка в течение шести недель после разрыва, то, скорее всего, это будут отношения восстановления.
Они, как правило, недолговечны: во время восстановления ваш бывший будет делать паузу в поездке эмоций на американских горках, поскольку новая девушка будет действовать как временное отвлечение, но как только восстановление закончится, ваш бывший вернется на американские горки.
Будет ли твой бывший все еще думать о тебе, когда он с новой девушкой?… да, все, что она делает, будет сравниваться с вами, ведь отскок может заставить вашего бывшего скучать по вам БОЛЬШЕ.
Разработка
Посещение тренажерного зала часто является для парней механизмом преодоления трудностей, когда он пытается вернуть свою жизнь в нормальное русло. Это хороший способ избавиться от чувства гнева, печали и одиночества.
Если ваш бывший проводит много времени в тренажерном зале, вероятно, он скучает по вам. Посещение тренажерного зала помогает повысить его самооценку и укрепить его эго, а также помогает отвлечься от его чувств. Тренировка имеет тенденцию происходить после стадии депрессии и длится до конца американских горок.
Что все это значит
Разумно сказать, что ваш бывший думает о вас после разрыва. Более интересные вопросы: «Как сильно он скучает по мне?» и «Когда он думает обо мне?».
Лучше всего начать поиск ответов с размышлений о том, как долго вы были вместе, как долго вы расстались и кто инициировал разрыв. Это должно помочь вам понять, насколько он по вам скучает.
Чтобы понять, когда он думает о вас, взгляните на эмоциональные американские горки и попробуйте угадать, где он. Если вам сложно, посмотрите, как мужчины справляются с разрывом отношений, чтобы понять, где он мог бы меня в процессе восстановления. Это даст вам хорошее представление о том, когда он думает о вас и что думает о вас прямо сейчас.
