gov-civil-vilareal.ptМой бывший парень продолжает ругать меня
Чувак… Я только что разговаривал по телефону со своим бывшим. Чувак, она (пищит) сумасшедшая, мужик. Не знаю, почему я вообще с ней встречался. Она сейчас такая (писк)! '
Возможно, вы уже бывали в подобной ситуации раньше, более или менее экстремальной, чем эта.
Бывший может ругаться с любым, кто будет слушать, как он жалуется на то, насколько вы плохой девушкой и насколько вы еще более ужасны как бывший. Он может разговаривать с семьей или друзьями, а может, - в худшем случае - даже говорить эти вещи о вас прямо вам в лицо. Если вы были в такой ситуации раньше, то я хочу извиниться, потому что сейчас человека следует описывать или говорить именно так. Это грубо, обидно и очень подрывает вашу женщину.
И конечно больно.
простая услуга (2018)
Ладно, действительно больно!
Слышать плохие слова о себе болезненно, независимо от обстоятельств. Добавьте к этому тот факт, что это бывший бывший, с которым вы себя видите, и что вы хотите, чтобы он вернулся… ну, все начинает усложняться.
Возможно ли вообще вернуться к этому бывшему? - думаете вы. Другие, например ваша семья и друзья, вероятно, посоветуют вам этого не делать.
С точки зрения постороннего, держаться подальше и не возвращаться к бывшему с плохим ртом кажется логичным. Однако в определенных ситуациях есть нечто большее, чем кажется на первый взгляд.
То есть подумайте обо всех аспектах истории с точки зрения обоих рассказчиков. Это означает, что вам нужно не только понять, почему вы хотите вернуться к этому конкретному бывшему, но и изучить другие факторы. Например, почему он такой?
Если вы хотите снова встретиться с бывшим, который ругает вас, как и любую другую проблему, вам придется остановиться и оценить ситуацию, прежде чем исправлять ее.
Я должен быть полностью честен с вами, прежде чем продолжить - я никогда раньше не был в этой конкретной ситуации. Никто из моих бывших никогда не говорил обо мне ничего плохого. Во всяком случае, я не знаю. Единственный совет, который я могу придумать, - это прежде чем говорить бывшему о том, что он говорил о вас, я подумал бы, почему он вообще ругается.
Он расстроен из-за того, что вы сказали или сделали в ваших отношениях? Он зол из-за того, что вы расстались с ним? Он зол на себя за то, что расстался с тобой? У тебя дела лучше, чем у него? Его друзья и семья подстрекают его, потому что вы им не нравитесь?
Он может быть неразумным по нескольким причинам, поэтому постарайтесь подумать, что могло быть причиной его плохих слов. Хотя задерживаться на этих мыслях - вредно (и я настоятельно рекомендую вам не цепляться за них ради собственного психического здоровья), понимание того, почему он так расстроен, может помочь вам найти лучший способ поговорить с ним.
Иногда понимание того, почему он говорит то, что он говорит, помогает даже понять, что, возможно, возражать ему по этому поводу - не лучший выбор. Иногда вам просто нужно позволить всему идти своим чередом.
Как я признался, у меня нет личного опыта в этом сценарии, поэтому мой совет легче сказать, чем сделать. С учетом сказанного, мне пришлось обратиться к некоторым милым дамам, которые, к сожалению, раньше попадали в такую ситуацию. Итак, чтобы подтвердить свой предыдущий совет, я поделюсь опытом этих девушек (с разрешения, конечно!) И дам вам совет, который они хотят, чтобы вы знали, относительно бывшего с плохим ртом.
Кэсси
Кэсси, первая храбрая душа, которая поделилась со мной своей ситуацией, признала, что ее разрыв с бывшим был неприятным, главным образом потому, что он не был взаимным и не имел никакого отношения к завершению.
«Мы расстались импульсивно, и я инициировал это. Было разочарование, ревность и предательство », - размышляет она.
Она продолжает, что после разрыва она стала намного больше встречаться и получать больше удовольствия, потому что ей было больно из-за того, что ее бывшего не было рядом во время их отношений.
Когда он увидел в ней перемену, началась ругань.
«Мы с бывшим больше не друзья. Если честно, мне жаль, что я не справился с [ситуацией] лучше, потому что мои действия повлияли на его болтовню '.
Я спросил ее, есть ли у нее какой-нибудь совет для тех, чьи бывшие тоже ругают их, она сказала следующее:
«Единственный совет, который я мог бы дать, - это говорить об этом, когда вы пройдете через все свои эмоции. Лучше всего разговаривать, когда вы [оба] спокойны и цивилизованы, чтобы хорошо слышать друг друга. И будьте честны друг с другом ».
Хотя попытка поговорить с бывшим и противостоять ему не была вариантом для Кэсси в ее ситуации, это было для следующего рассказа, рассказанного мне третьим лицом о девушке по имени Саша *.
Саша
Отношения были явно нездоровыми с самого начала, и то, что Саша и ее бывший жили вместе и работали в одном месте, не помогало. Они много ссорились, что в итоге привело к разрыву отношений.
По словам одного из друзей Саши, ее бывшая 'задница' была ранена и названа 'сумасшедшей стервой'.
Он также пытался убедить их общих друзей, что она иногда пойдет к нему и попросит секса. Но Саша говорит, что все было наоборот - ОН пришел пьяный на новое место Саши и умолял ее. И хотя ее бывший встречался с другими девушками, он постоянно пытался «наехать» на нее и ее друзей, пока они были на выходных, просто чтобы, как говорит Саша, «испортить ей удовольствие».
Хотя Саша постоянно говорил бывшему оставить ее в покое - прекратить преследовать ее и распространять о ней слухи - он останавливался, пока ее друг, более крупный парень, не велел уйти. В конце концов, он это сделал, и, пока его насмешки прекратились, Саша решила бросить работу и переехать в новый город. Для нее работа со своим токсичным бывшим должна была быть слишком сложной, даже после того, как насмешки закончились.
Подруга Саши не дала никаких советов, кроме рассказа о своей истории, поскольку это не было ее личной ситуацией. Но группа друзей поддержки Саши помогла ей прекратить отношения с бывшим, хотя ее собственные конфликты с бывшим не были такими. Иногда, когда вы и ваш собеседник имеете общих друзей, все может усложниться, как это было с Джесси *.
Джесси
Джесси была со своим бывшим всего две недели, поэтому вряд ли считала их отношения отношениями. Некоторое время они были друзьями и входили в большую группу общих друзей. Они провели вместе почти все зимние каникулы и вместе спали. Это был первый раз Джесси.
После зимних каникул они решили покончить со всем вместе, потому что в любом случае они оба ходили в разные колледжи, поэтому они не видели смысла продолжать в том же духе. Джесси не столько расстроило это решение, сколько причина бывшего.
«Он собирался уехать учиться за границу и сказал мне, что не хочет больше видеть меня, потому что хочет свободы переспать с другими [sic] девушками за границей».
Несмотря на то, что она была в порядке с его разводом, она дала понять бывшему, что это был не очень хороший способ положить конец всему, но все же они закончили все мирно. По крайней мере, она так думала.
После перерыва вся группа друзей Джесси обратила на нее внимание! Они перестали с ней разговаривать, извинились, чтобы не тусоваться с ней - по сути, они исключили ее из группы.
Она не понимала почему и не знала этого до тех пор, пока несколько месяцев спустя не узнала правду. Ее бывший сказал их общим друзьям, что именно Джесси положила конец всему, чтобы она могла поспать в колледже.
Теперь я собираюсь рассказать историю, чтобы сказать, что этот парень - знак амперсанда и два знака доллара.
Как он мог так ее сыграть?
девочки из эквестрии: легенда о everfree
Своим друзьям ?!
Эти друзья тоже не самые лучшие.
Они отвернулись от Джесси, даже не услышав ее точки зрения.
Некоторые друзья…
В то время как Джесси никогда не рассказывала своему бывшему о его плохих словах (что еще он мог сказать ?!), ее сестра все-таки поспорила с одним из друзей, чтобы подтвердить эту историю. Она хотела, но думала, что это будет бесплодным усилием. Она оставалась дружелюбной по отношению ко всем в группе, никто не прилагал усилий для укрепления их дружбы. Она, к сожалению, подружилась с каждым из них.
Для нее решение положить конец отношениям с бывшим и друзьями было хорошим решением, способом развить более здоровые и крепкие отношения и дружбу в будущем.
«Некоторые люди назвали бы это трусливым, - начинает она, - но я не думаю, что в первую очередь нужно заботиться о собственном эмоциональном и психическом благополучии».
И в этом есть смысл, дамы. Иногда в разгар отношений мы (как и любой другой участник указанных отношений, а не только женщины в частности) склонны забывать о себе и о том, чего мы хотим. Иногда мы забываем о себе, особенно когда слышим, что кто-то не говорит нам добрых слов.
Каковы ваши шансы вернуть бывшего парня?
Эмма
Последняя история, которой я хочу с вами поделиться, - это история Эммы *.
Случай Эммы больше похож на остальные. У меня была возможность поговорить с ней один на один о ее опыте, и это было здорово. Она очень откровенно рассказала мне об этом, и мы очень ценим ее честность и открытость в разговоре об этом тяжелом периоде ее жизни.
Эмма знала, что ей не следовало встречаться со своим бывшим из-за его прошлого. Она знала, что он игрок, так как он был известен своей репутацией. Некоторое время она сопротивлялась ему, прежде чем наконец уступить ему. Она знала, что он плохой парень, но хотела изменить его.
«Он, как известно, лгал и жульничал… Ближе к концу я понял, что изменить его невозможно. Он дал мне повод не доверять ему », - вспоминает она. «Иногда я был уверен, что он меняется».
Переломным моментом для Эммы, почему она в конце концов решила расстаться, было то, что он сказал ложь. Однажды ночью он сказал Эмме, что собирается побыть с семьей. Вместо этого она обнаружила, что он на самом деле был с другой девушкой, которую Эмма описывает как «плохое влияние».
«Это был непростой разрыв, - говорит Эмма. «Он был ранен и ошеломлен [этим]».
Эмма признает, что пока она пыталась уйти от своего бывшего, у них обоих был момент слабости, и они спали друг с другом. После этого он сказал ей, что она «распутная».
В какой-то момент после разрыва он тусовался с той же девушкой, которая стала причиной его разрыва с Эммой. В конце концов они стали парой, и бывший начал говорить об Эмме со своей новой девушкой. Вскоре это подхватила его новая девушка.
Но не только это. У Эммы и ее бывшего был общий друг. Эмма считает, что эта общая подруга была привязана к своему бывшему больше, чем она к Эмме. Она верит в это, потому что общий друг - это то, как она узнала о том, как он ругался и болтал о ней. В конце концов Эмма решила перестать делиться своими чувствами к бывшему с их общим другом.
«Я говорила всякую чушь о нем и его девушке, потому что он сделал это со мной», - говорит она о том, что заставило ее подражать его поведению. Ей не нравилось это изменение, и она знала, что общение с их общим другом приведет только к еще большей боли и гневу, поэтому она решила отказаться от всего этого.
Эмме потребовалось время, чтобы снова встретиться. После разрыва она проводила большую часть своего времени с одним или двумя людьми, которым она доверяла больше всего - с сестрой и лучшим другом. Что-то она советует людям делать.
Она также не видела будущего в дружбе со своим бывшим, поэтому не стала возражать ему из-за его сквернословия. И в результате того, насколько травматичным был для нее этот разрыв, она поняла, что не знает, как доверять. Когда она впервые начала встречаться со своим нынешним парнем, ей потребовался целый год, чтобы перестать «быть с ним стервой».
«Мне нужно было снова найти себя. Мне повезло, что после разрыва я провела лето, путешествуя по Японии ».
Эмма снова оказалась там и по пути завела новых друзей. «Когда вы заводите новых друзей, вы становитесь настоящим», - объясняет она. «[Это] дает вам уверенность, о которой вы даже не подозревали».
Когда я спросил Эмму, есть ли у нее еще совет, что делать в этой ситуации, и думала ли она, что дружба или возобновление отношений с бывшим возможны, она ответила:
«У вас должен быть полный разрыв. Вы можете стать друзьями в будущем, но, может быть, не сразу ». Я спросил ее, как она думает, что это возможно, она рекомендует думать о бывшем как о любом другом человеке, а не как о «бывшем парне».
«Думайте о бывших как о человеке, и, если они хороши в вашей жизни, как о позитивном человеке». Поступая так, вы можете подумать о том, как бывший помогает вашей жизни. Но Эмма рекомендует при этом отложить эмоции в сторону и отвлечь бывшего от романтических чувств.
«Если вы уйдете из своих эмоций, это будет бесконечный цикл [боли]».
Тем не менее, Эмма думает, что для того, чтобы дружба снова установилась, нужно время. «Поговори со своим бывшим, не умоляя его вернуть. И все же дайте им время уладить свои мысли [и чувства]. Взаимный финал может быть выгодным ».
Последние мысли:
Расставание - это тяжело, независимо от того, кто его инициировал и почему это произошло. Все может стать еще хуже, когда это ваш собственный бывший, и когда ваш бывший называет вас по имени, говорит о вас обидные вещи и распространяет резкие слухи.
Как бы то ни было, даже если сейчас это трудно увидеть, потому что вы имеете дело не только с разрывом, но и с бывшим, который много о вас болтает, с вами все будет в порядке. Просто знайте, что есть и другие женщины, которые проходят через то же самое, что и вы. Некоторые прошли через это и выжили.
А пока я надеюсь, что эти последние мысли помогут вам пережить это трудное время.
- Подумайте о мотивах вашего бывшего в том, что он говорит.Помните: что бы ни говорил ваш бывший, за этим стоит определенная мотивация. Независимо от ситуации, не чувствуйте себя полностью виноватым, потому что этот шаг состоит в том, чтобы понять, почему он вообще говорит чушь.
- Не слушай их слов.Как я уже сказал, расставания - это тяжело. Скорее всего, у вашего бывшего плохой рот, потому что он тяжело переживает разрыв и не знает, как еще с этим справиться. Ему больно, как и вам, и он, вероятно, не знает другого способа выразить свою боль. Если вы обнаружите, что впадаете в их резкие слова и верите в то, что они говорят, то я рекомендую прочитать эту фантастическую статью, написанную другой девушкой из EBR, Дженнифер Дж. Брайант. Он наполнен любовью к себе и утверждениями, чтобы вернуть вам уверенность. Кроме того, если ваши отношения были каким-либо образом оскорбительными, пожалуйста, также прочтите эту статью другой девушки из EBR, Кэри Энн Беркл.
- Не опускайтесь до их уровня.С другой стороны, не позволяйте словам бывшего опустить вас до его уровня. Легко называть людей по именам и распространять слухи о них, когда они, как говорят дети, «начали это». Но вы уже взрослый, а не ребенок, и вам не нужно опускаться до этого уровня. Я думаю, что это нормально, когда люди ругают своих бывших, потому что это помогает им избавиться от чувства любви к ним и вместо этого заменить их чувством обиды. Но не делайте этого, особенно если ваш бывший легко узнает, что вы ведете себя как мусор, разговаривая с ним так же часто, как он с вами. Это будет постоянное движение вперед и назад, и не будет конца.
- Сделайте мини-NC.Скорее всего, если вы знаете, что ваш бывший говорит о вас чушь, это потому, что вы каким-то образом все еще связаны с его миром. Дайте себе передохнуть от этого негатива и ограничьте контакты с бывшим партнером или просто не связывайтесь с ним вообще.
- Если вы готовы, обсудите это.Как только вы восстановите уверенность в себе и вспомните, кто вы, а не то, что ваш бывший говорит о вас, и если вы позволите пройти достаточно времени между разрывом и настоящим - поговорите об этом. Но, как сказала Эмма, постарайтесь отвлечь своего бывшего от эмоций, которые вы испытывали к нему. Обсуди это с ним, как с коллегой или другом, который причинил тебе боль. Дайте им понять, почему то, что они говорят, обидно, и объясните им, почему они должны остановиться. Также не забывайте сохранять спокойствие, чтобы продолжить.
- ВЫ.Не бойся снова найти себя. Необязательно лететь в Японию, чтобы узнать, кто вы. Но вы определенно можете найти себя, погрузившись в новые хобби, занятия, новых друзей и цели. Новые хобби и занятия могут отвлекать от грубого бывшего и того, что он говорит. Заведение новых друзей поможет вам понять, что вы за человек и с какими людьми хотите быть рядом. Это может помочь вам обрести уверенность в себе, о которой вы никогда не знали. А постановка новых целей поможет вам сосредоточиться на будущем, а не оглядываться назад на болезненное прошлое.
Ты не сумасшедшая сука.
Ты не грязная шлюха.
Вы не привязчивы или эгоистичны.
Вы не незрелая или ханжа. И если вы уступите тому, что ваш бывший говорит о вас, вы в конечном итоге поверите этому. Но вы не те.
Вы красивы, добры, умны и безупречны.
