Что делать после разрыва
Хотите сделать ставку?
Я гарантирую, что он думает об этом разрыве так же много, как и вы. На самом деле, держу пари, это преследует его еще больше.
'Зачем?' ты спрашиваешь?
Потому что он МУЖЧИНА, и предполагается, что он будет контролировать ситуацию. Он должен чувствовать, что у него есть все инструменты во вселенной, чтобы решить эту проблему. У него типичное эго альфа-самца, которое говорит ему, что он должен победить. Он должен быть кормильцем и защитником.
К сожалению, сейчас у него нет ответов, и его эго сильно пострадало.
Он обратится к женщинам, которые успокоят и погладят его поврежденное эго. Он будет вести себя так, как будто разрыв на него нисколько не влияет. Он пойдет в спортзал, чтобы справиться со своим гневом. Он попадет на эти сайты знакомств, потому что эти женщины не знают его настоящего. Они будут знать только то, что он хочет им показать.
Он кажется им сильным. Кажется, у него все это вместе.
Мы все знаем, что он просто этого не делает, и поэтому он уходит от нас.
Когда начать
Что с этим делать?
Легко. Вы становитесь самой большой, крутой и смелой женщиной из всех, кого вы знаете. Вы погружаетесь в то, что любите. Вы пробуете новые приключения.
Если кажется, что он забыл о вас, и вы не уверены, что он хочет, чтобы вы вернулись, или даже если он не хочет, чтобы вы вернулись, вы продолжаете делать то, что делает вас счастливым.
Нет, это непростой шаг, особенно если ваши отношения длились дольше нескольких недель или даже месяцев.
Лучший совет, который я могу дать?
Игнорируй его.
Буквально заставьте его усомниться в собственном существовании в течение следующих 21-45 дней во время отсутствия контакта. Период отсутствия контактов необходим для того, чтобы восстановить равновесие и сосредоточиться на себе. Нет
Период контакта дает вам и ему время, необходимое вам обоим, чтобы преодолеть чувства обиды, гнева и негодования. Это поможет вам преодолеть очень эмоциональную фазу разрыва, когда вы говорите то, о чем в конечном итоге пожалеете.
Перестань зацикливаться
Перестаньте зацикливаться на том, что он делает или не делает. Сосредоточьтесь на себе и на том, что вы можете и должны изменить. Какая разница, есть ли у него профиль знакомств? Вы не вместе. Он не умоляет вас вернуть. Я упоминал это надоедливое эго альфа-самца?
Он не будет.
Скорее всего, он даже не потрудится связаться с вами в период отсутствия контактов. Не волнуйтесь.
Его чувства задеты, и общество в целом не слишком принимает мужчин, делящихся своими эмоциями. Его учили, что разговоры о своих чувствах и выражение эмоций делают его слабым. Мы знаем иначе.
Обратите внимание на свои потребности
Позвольте себе поплакать (или два раза) и сосредоточьтесь на себе.
Нет никакой гарантии, что он вернется, поэтому не оставайтесь в жалком состоянии, ожидая его. Вернись к женщине, которой ты был раньше. Тот, который он нашел захватывающим. Тот, с которым он хотел провести свое будущее. Тот, с которым он строил планы.
Вы делаете это для него?
Нет.
Вы делаете это за себя!
Составьте список: плюсы и минусы
Составьте список плюсов и минусов отношений.
Был ли он слишком контролирующим?
Были ли у вас проблемы с безопасностью? Любил ли он выходить на вечеринку, а вам нравилось проводить ночь? Был ли он хорош в том, чтобы приносить цветы на каждое свидание? Было ли твое чувство юмора совпадать с его? Необходимо учитывать так много факторов.
Считайте прошлое, всегда оставайтесь там, а также будущее. Ваши цели совпали?
Составьте список того, что вы конкретно ищете в своем мужчине. Теперь, как бы сложно это ни было (розовые очки и тому подобное), посмотрите, скольким из этих качеств соответствует ваш бывший. Вы можете обнаружить, что действительно не хотите его возвращения.
Или вы можете решить, что некоторые из его качеств никогда не рассматривались ранее. Я знаю, что у любого мужчины, с которым я встречаюсь, должно быть отличное чувство юмора. Я могу быть саркастически дикой, поэтому мне нужен кто-то, кто сможет вернуть это
Список номер два: его опасения
Составьте список того, что его беспокоило в вас.
- Вы слишком нуждались?
- Вы были текстовым комаром?
- Вы были слишком доступны для него?
- Вы злились, если он тусовался со своими друзьями?
Работайте над тем, что делает ВАС лучше, независимо от него. Терапия - отличный инструмент, и вам не нужно чувствовать себя виноватым. Все мы могли бы извлечь пользу из нескольких хороших терапевтических сеансов, на которых мы просто получили бы все это.
Список номер три: рискуйте
Составьте список того, чем вы всегда хотели заниматься. Да, этот список может включать вещи, которые вы обсуждали вместе. Не жди его. Если вы хотите побегать с быками в Мадриде, СДЕЛАЙТЕ ЭТО! Уроки бальных танцев?
Ты должен это взять. Прыжки с парашютом в моем списке, и я исследовал несколько мест, которые предлагают тандемные и одиночные прыжки. Эта татуировка? Возьми. Однако я не рекомендую называть имя, если оно не принадлежит вашему ребенку.
Составьте список того, что вы делали ДО начала отношений.
Мы все были виноваты в отказе от дружбы, когда начались наши отношения. Вернись в спортзал. Возьмите урок кулинарии, о котором вы всегда говорили. Ему не нравилось, что ты красишь волосы? Действуй! Откройте для себя заново, кем вы были до того, как отношения поглотили вас.
В конце концов, я предполагаю, что вы были довольно сказочными еще до того, как он вошел в вашу жизнь.
Сопротивляться искушению
Не поддавайтесь желанию написать ему или позвонить. Опять же, я знаю, как это сложно. Я считаю, что дневник - отличный способ выразить себя.
Абсолютно правдивый дневник индийского обзора на неполный рабочий день
Я не рекомендую электронные письма или текстовые сообщения, потому что слишком легко нажать «Отправить» и пожалеть об этом, как только вы их отправите.
Записывая это физически, вы не только записываете это, но и позволяете своим эмоциям свободно властвовать. По прошествии времени вернитесь и просмотрите то, что вы могли случайно отправить. Вы действительно хотите, чтобы он это увидел?
Произвести впечатление
Сделайте свою жизнь самым захватывающим. Он не должен подходить всем.
Развивайте свой интеллект и изучите тему, которая вас заинтриговала. Я был полным ботаником и изучал русский язык. Я прошел базовый курс, когда мы встречались, и он обожал тот факт, что я могла подшучивать над ним на другом языке.
Я наслаждался этой силой, так сказать, и действительно наслаждался тем, что мог произвести на него впечатление так, как не могли другие. Тем не менее, я смог найти отличную группу людей, которые разделяли эту страсть, и отправились с ними на несколько тематических мероприятий в России.
Путешествовать.
Вы знаете те места, где вы всегда говорили, что поедете?
Идти. Не ждите, пока кто-нибудь сделает это вместе с вами.
Если хочешь, найди девушку и отправляйся в приключение на всю жизнь.
Знаешь, может быть, ты даже поедешь в Лас-Вегас с самой большой и самой крутой компанией Ungettable Girls, чтобы выставить напоказ свою новую независимость и научиться на некоторых чертовски феноменальных примерах, как стать еще более сказочными!
Каковы ваши шансы вернуть бывшего парня?
Получите новые навыки
Продемонстрируйте свои навыки. Пройдите инструкторский курс по тому, в чем вы преуспеваете. Возможно, он не интересует всех, но если вам это нравится (и проявляется такая страсть), позвольте своим знаниям сиять. Проведите курс фитнеса, если вас это интересует.
У всех нас есть особые навыки.
У всех нас есть страсти.
Подчеркните свои знания. Интеллект такой сексуальный!
У многих из нас есть несбыточная мечта, к которой мы стремимся. Напишите бизнес-план.
Выясните, какие ресурсы вам нужны. Узнайте, как начать свой бизнес. Инвестируйте в себя. Да, это произведет на него впечатление, но более того, это докажет вам, насколько вы ценны. Он вам не нужен для успеха.
Примите новую цель
В конце концов, не имеет значения, вернете вы его или нет. За это время вы придете к осознанию того, что достойны того, кто относится к вам с уважением и добротой, даже если этот человек - это вы сами.
Как ни глупо это может показаться, проверьте его отношения с собственной матерью. Если он ее не уважает, скорее всего, он не будет уважать и вас.
Когда вы увидите его снова, он будет потрясен тем, как далеко вы зашли. Вы больше не живете в его защитной оболочке. Вы намного больше, чем то, что он оставил. Ваша яркость будет сиять. Это счастливое сияние будет исходить от вас, и он останется в недоумении, почему он отпустил вас.
Вы можете встретиться с ним за кофе или мороженым и небрежно объяснить ему, что у вас важная встреча и вы не можете остаться. Он будет задаваться вопросом, что важнее, чем проводить с ним время. Он будет озадачен тем, что внезапно ваша жизнь не вращается вокруг него, и он больше не находится в центре вашего внимания.
Обретя независимость и демонстрируя себя настоящим, вы заставили его задуматься. Вы дали ему повод задуматься. Вы больше не та нуждающаяся женщина, которой приходилось видеться с ним семь дней в неделю. Вам больше не нужно разговаривать с ним или писать ему сообщения весь день. Теперь он должен найти способ вернуть вас.
Женщина, которую он когда-то любил, ушла, но он внезапно понимает, что эта новая женщина - это намного больше, чем он оставил. Теперь ему нужно найти способ привязаться к ней. Если она больше не мирится с его неубедительными отговорками или невежественным поведением, ему действительно придется прибавить в игре. Он тоже должен измениться. И, давайте посмотрим правде в глаза, в разрыве отношений никогда не бывает 100% вины ни одной из сторон.
Если он не предан ей, то обязательно сделает это кто-то другой. Мужчины ненавидят терять большой приз. ВЫ - теперь этот приз.
Он не может насытиться вами, когда вы говорите о своих увлечениях. Ему нравится этот блеск в глазах, когда вы говорите о бейсджампинге; то, что он всегда боялся делать. Кто эта великолепная новая женщина?
Он может даже начать думать о том, что ему нужно сделать, чтобы ЕЕ привержена ЕМУ. Пусть думает об этом. Будьте кокетливыми. Будь веселым. Будьте непринужденным в отличной форме. Оставьте немного загадки относительно того, чем вы занимались в разлуке. Будь легким. Будьте загадочными.
Пусть он задается вопросом, с кем вы могли встречаться. Позвольте ему задуматься, что вы сделали с теми часами, которые раньше проводили с ним. Пусть он задается вопросом, кто получает ваши сладкие сообщения 'Доброе утро' и 'Спокойной ночи'.
Вы для него больше не открытая книга. Ему нужно работать немного больше. Он будет задаваться вопросом, как он мог вас отпустить. Иногда вы все еще можете сыграть девушку, попавшую в беду, но он будет поражен той женщиной, которой вы стали. Вы намного сильнее, чем можете себе представить.
Дело в том, что вам нужно выйти и сделать это. Перестаньте сосредотачиваться на нем и на том, что пошло не так. Преследуя то, что делает вас счастливым, вы становитесь прекрасной и яркой женщиной, способной справиться с любым беспорядком, который встанет у вас на пути, включая вашего бывшего.
Показывая ему, какая вы яркая и веселая женщина, вы пробуждаете в нем потребность и желание принять на себя обязательства. Чтобы он выиграл ваш приз, ему нужно будет стать мужчиной и справиться с трудностями, связанными с получением вашего обязательства. Если он подойдет, ему будет больше власти. Если нет… Знаете что? В море так много других рыб. На рыбалку!
Вы ловушка, и он это знает. Теперь он должен взять на себя обязательство стать лучше и уйти с наградой. Сделав себя Непобедимой девушкой, вы автоматически повысили его стандарты.