gov-civil-vilareal.ptЧто делать, если ваш бывший чувствует себя лучше, чем вы
Вы когда-нибудь чувствовали, что ваш бывший «выигрывал» разрыв, а вы просто где-то застряли?
Сегодня мы поговорим о том, что делать, если после разрыва ваш бывший чувствует себя лучше вас.
И если вы задержитесь и прочитаете всю эту статью, я покажу вам следующее:
- Что я имею в виду, когда говорю, что у твоего бывшего дела лучше, чем у тебя
- Почему использование правила отсутствия контакта может быть важным в качестве ответного удара
- Почему ключ к разрешению этой ситуации может быть найден в тактике ведения переговоров с заложниками
Звучит интересно, правда?
Что ж, давайте копнемся.
Что я имею в виду, когда говорю, что у вашего бывшего дела лучше, чем у вас?
Итак, что именно мы имеем в виду, когда говорим, что наши бывшие чувствуют себя лучше нас после разрыва?
Проще говоря, это означает, что они выглядят так, как будто они прекрасно справляются без вас, и их совершенно не беспокоит разрыв.
Это включает в себя такие вещи, как гулять и развлекаться с друзьями, ходить на множество других свиданий или даже заменять вас кем-то другим.
С другой стороны, вы можете испытывать сильные эмоции, такие как ярость, гнев, депрессия, грусть.
Эти эмоции могут даже усилиться, если вы посмотрите на своего бывшего и подумаете:
«Почему они не так расстроены или обижены, как я?»
Сегодня мы рассмотрим четыре наиболее важных вещи, которые вам следует сделать, если вы оказались в такой ситуации:
- Подсчитайте, сколько времени прошло с момента разрыва
- Используйте правило отсутствия контактов
- Труд святой троицы
- Используйте тактику ведения переговоров с заложниками
Довольно крутой список, правда?
Пошли.
как вверху так и внизу руководство для родителей
Вещь №1: Подсчитайте, сколько времени прошло с момента разрыва отношений
Как люди, когда мы переживаем расставание, мы склонны немного остро реагировать.
Наши эмоции накаляются, и в результате наша логика иссякает, поэтому вы можете просто слишком остро реагировать.
Возможно, вы даже делаете большую ошибку, забывая, что люди по-разному справляются со стадиями горя после разрыва.
Все мы видели в Интернете забавный мем о том, как мужчины справляются с разрывом отношений и как женщины справляются с разрывом.
По сути, он показывает противоположные эмоции.
Например, после разрыва мужчины будут выходить на вечеринку, но со временем они начнут скучать по своему бывшему и начнут сожалеть о разрыве.
С другой стороны, женщины начинают с того, что расстраиваются из-за разрыва, но медленно, но верно они восстанавливают себя и продолжают жить дальше. Вопрос в том, верны ли эти стереотипы?
Что ж, после изучения большого количества данных из первых рук мы обнаружили, что это в основном правда.
Если вы видите, что ваш бывший чувствует себя намного лучше, чем вы, сразу после разрыва, вы должны понимать, что ему все еще недостаточно времени, чтобы начать сожалеть о своем решении расстаться с вами или начать скучать по вам.
Теперь вы можете спросить, в какой момент бывший бывший из «лучше» без вас начинает скучать по вам?
Ответ: это зависит от обстоятельств.
Я знаю, что было бы очень удобно, если бы я мог дать вам точный график, но это работает не так.
Люди и отношения разные, поэтому для некоторых это может занять месяц или год, а иногда этого никогда не происходит ... это действительно зависит от вашего бывшего и ваших отношений.
В целом, однако, пройдет от 3 до 4 месяцев, прежде чем бывший партнер начнет скучать по вам.
Но помните - не все бывшие будут по вам скучать сами.
Вот почему так важно заняться делом номер два.
Вещь # 2: используйте правило отсутствия контактов
Я говорю об этом правиле с незапамятных времен, потому что оно НАСТОЛЬКО важно и успешно.
Правило отсутствия контактов настолько же строгое, насколько оно когда-либо было в 2020 году, и столько же людей успешно его используют.
Но я думаю, что у людей все еще есть проблемы с пониманием того, как должно использоваться правило отсутствия контакта.
Большинство людей используют правило отсутствия контактов, чтобы заставить бывшего скучать по ним, игнорируя бывшего в течение 21-45 дней.
Они предполагают, что их бывший пропустит их, если они прекратят на это время все контакты, а это означает, что правило запрета контактов сработало.
худшие годы в моей жизни в средней школе
Обычно бывшие в конечном итоге скучают по вам, но вот проблема с таким образом мышления - ваше представление об «успехе» правила отсутствия контактов основано на их обращении к вам.
Вы думаете, что хорошо, правило запрета контактов работает, потому что ваш бывший обратился к вам, но недавние опросы в нашей частной группе поддержки Facebook показали, что около 65% бывших не будут обращаться к вам во время правила отсутствия контактов.
И все же парадокс данных состоит в том, что 95% наших историй успеха говорят, что они использовали правило отсутствия контактов.
Итак, что это нам говорит?
Что ж, это говорит нам о том, что вы не можете основывать свое решение только на том, работает ли правило отказа от контактов, на том, обращается ли ваш бывший к вам.
Во время правила запрета контактов вам вообще не следует сосредотачиваться на бывшем. Вместо этого простое игнорирование бывшего принесет вам все психологические преимущества, но что вам действительно нужно делать в это время, так это сосредоточиться на себе, и именно здесь вступает в игру третий момент ...
Вещь # 3: Работа над Святой Троицей
Святая Троица - это три самых важных области вашей жизни: здоровье, богатство и отношения.
Эти три, несомненно, связаны друг с другом, поэтому, если один из них выходит из строя, это влияет и на другие, и наоборот.
Давайте возьмем ваш разрыв в качестве примера.
Ваш разрыв подпадает под категорию отношений Святой Троицы.
Итак, до вашего разрыва отношения вашей святой троицы были в порядке, но затем разрыв отбросил этот аспект.
Эти негативные эффекты затем переместятся в области вашего здоровья и богатства. Внезапно вы начинаете ощущать физические недуги разрыва, например, невозможность ходить на обычные утренние пробежки из-за того, что вы слишком подавлены, чтобы встать с постели. Это сказывается на вашем здоровье.
Затем это отразится на вашем богатстве, когда вы пойдете на работу. Тебя не волнует работа, потому что ты слишком обременен своими эмоциями. Ваш босс в конечном итоге кричит на вас за непродуктивность.
Все это произошло потому, что область отношений вашей святой троицы была отключена.
Теперь возникает вопрос: как снова сбалансировать три части вашей святой троицы?
В идеале это бесконечное стремление к равновесию, и самое приятное то, что взаимосвязанная природа, разрушившая все части вашей троицы, также может подтолкнуть их обратно!
Я рекомендую сосредоточиться на тех сферах своей жизни, которые, как вы знаете, можно улучшить. Например, может быть, вы всегда чувствовали, что могли бы сделать карьеру лучше, и сейчас самое время попробовать что-то новое.
Сейчас я не призываю бросить работу без поддержки, но если у вас есть что-то положительное и вы боялись прыгнуть, вы можете попробовать это сейчас.
Кроме того, не рассматривайте свои отношения только как отношения с бывшим. Это также могут быть ваши отношения с друзьями, семьей и даже коллегами. Может быть, больше встречаться с друзьями или проводить больше времени с семьей - это именно то, что вам нужно, чтобы начать заполнять пустоту, оставленную вашим бывшим.
Если вы улучшите свою жизнь во всех трех сферах, вы обнаружите, что ваш бывший будет естественным образом привлечен к вам, особенно во время правила отсутствия контактов.
Но что произойдет, если вы обратитесь к своему бывшему, а они игнорируют вас?
Они не хотят иметь с вами ничего общего, но вы действительно хотите их внимания ...
Вещь # 4: используйте тактику переговоров с заложниками
Этот момент вдохновлен тем парнем, с которым я сейчас работаю в нашей частной группе в Facebook, который пытается вернуть свою девушку.
У этого парня все складывается для него - его жизнь сложена, и он ДЕЙСТВИТЕЛЬНО хорошо следует всем нашим советам на каждом этапе пути, но его бывшая девушка по-прежнему не отвечает ему.
Во время тщательного мозгового штурма о том, как привлечь внимание своего бывшего, мой клиент поделился, что читал кучу книг о переговорах с заложниками.
Главный вывод в них заключался в создании общих связей, так что захватчик заложников испытывает эйфорию.
Переговоров с заложниками учат сочувствовать захватчикам заложников и видеть мир их глазами, поэтому они выглядят как можно более близкими.
Это создает основу для открытого общения.
Как это связано с разрывом отношений?
Что ж, моя теория заключается в том, что люди обладают этой врожденной способностью находить общие связи.
Общие связи с кем-то часто выводят наши отношения на новый уровень.
Например, сталкивались ли вы когда-нибудь с кем-то, кто любит те же книжные сериалы или телешоу, что и вы? Держу пари, что у вас есть, и именно поэтому вы можете почувствовать эйфорию от желания разговаривать с ними все больше и больше!
Возвращаясь к моему клиенту, он заметил, что всякий раз, когда он публиковал что-то об общих интересах со своей бывшей, она отражала его поведение и публиковала что-то об этом тоже. Хотя мы еще не научили ее говорить с ним, я думаю, что это обнадеживающее поведение, потому что это означает, что она уделяет внимание.
И это наша основная цель. Чтобы ваш бывший обратил на вас внимание и в результате отлично поговорил.
Вы также можете использовать эту технику, чтобы убедиться, что ваш бывший продолжает обращать на вас внимание после разрыва.
Публикуя что-то, что волнует вас обоих, вы создаете (или напоминаете им) общее соединение, которое заставляет их обратить на вас внимание.
игра жизни онлайн игра
Вывод:
Видеть, что ваш бывший делает лучше, чем вы, может сильно обидеть, но вот четыре вещи, о которых следует помнить в этой ситуации:
- Подсчитайте, сколько времени прошло с момента разрыва, потому что все реагируют на эмоции по-разному.
- Используйте правило отсутствия контактов, чтобы сосредоточиться на себе
- Сконцентрируйтесь на святой троице - ваших отношениях, богатстве и здоровье
- Используйте тактику переговоров с заложниками для установления общих связей и точек интереса
