Что делать, если правило запрета на контакт не работает

Какой фильм посмотреть?
 

С момента создания этого сайта была одна стратегия, которая была связана с ним выше всех остальных.



Хотите угадать?

'Несговорчивая девушка?'







Неа…

Сообщение «У меня есть признание…?»

Нет ..

Сдаться еще?





Хорошо, я перестану с тобой баловаться.

Это правило отсутствия контактов.

Вы знаете, это надоедливое маленькое правило, которое заставляет вас намеренно игнорировать своего бывшего парня в течение определенного времени в надежде, что он будет скучать по вам, и вы сможете продвинуться дальше в своих планах вернуть его.

Я должен признать, что, хотя у меня много ассоциаций с правилом отсутствия контактов, я не тот, кто изначально придумал эту идею, но если я когда-нибудь встречу человека, который ее придумал, я пожму ему руку.

Почему?

Потому что я на собственном опыте убедился в силе правила отсутствия контактов (если оно реализовано правильно), и оно МОЩНО!

На самом деле он написал отличную электронную книгу по этой теме, и вам следует взять ее копию. Это называется, '

Теперь, каждый раз это работает?

Нет, но невероятно, как много женщин добились больших успехов с этим,

NC 2 NC 3 нет связи

И это лишь небольшая горстка женщин, которые снова связались со мной после того, как вернули своих бывших (с помощью NC). У меня буквально СОТНИ таких историй, которые сохранены на моем iMac.

(Я подумал, что размещать их все здесь будет излишне.)

В любом случае, я не думаю, что можно сомневаться в том, что правило запрета контактов действительно работает, когда дело доходит до возвращения бывшего парня.

Конечно, даже я бы солгал, если бы сказал, что он работает в 100% случаев.

О чем эта страница

У меня есть эта теория.

Я думаю, что люди больше учатся на неудачах, чем на успехах.

Выше я упоминал, что правило запрета на контакт не работает в 100% случаев.

Работает ли это для большинства женщин, которые успешно пытаются это сделать со своими бывшими?

Обычно.

Однако в этом «полном руководстве» я хочу сосредоточить внимание на попытках, для которых оно не работает.

Когда дело доходит до возвращения бывшего парня, у вас всегда должен быть план на случай непредвиденных обстоятельств.

Например, я могу дать вам лучший совет в мире, и вы можете реализовать его до совершенства, но, возможно, ваш бывший не реагирует на него так, как вы ожидали, и вы думаете: «Что теперь?»

Иметь запасной план на случай, если что-то пойдет не так, - очень хорошая идея (а чего почти никто не делает).

И тогда наличие плана резервного копирования вашего плана резервного копирования еще больше защитит вас от сбоев.

Это то, о чем эта страница.

Я хочу взять ситуацию,

Где правило о запрете контактов не работает с вашим бывшим парнем

И дать вам запасной план.

Эта страница будет очень длинной, потому что я собираюсь заниматься вещами более подробно (как всегда), но в то же время я собираюсь сделать так, чтобы эту страницу было очень легко переварить, потому что то, что Речь идет об очень продвинутом материале.

Другими словами, я тебя поддержал.

Краткое введение в правило отсутствия контактов

(Если вы уже хорошо знакомы с правилом отсутствия контактов, вы можете пропустить этот раздел и перейти к следующему.)

Поскольку все это руководство вращается вокруг правила отсутствия контактов, я подумал, что было бы немного странно, если бы я просто начал говорить о том, что делать, если это не сработает, не объяснив сначала это тем из вас, кто может читать это, но не тоже знаком с тем, что это такое.

Итак, что это такое?

Что это за правило отсутствия контакта?

Проще говоря, правило отсутствия контактов - это период времени, когда вы полностью игнорируете своего бывшего.

Нажмите, чтобы забрать свою копию моей электронной книги, '

Например, допустим, что вы и ваш бывший парень расстались (и это довольно неприятный разрыв). Что ж, вместо того, чтобы делать то, что сделает каждая другая девушка на этой планете (которая умоляет его вернуть), вы решаете, что это будет отличная идея игнорировать бывшего за…. скажем 30 дней.

Это означает, что если бы ваш бывший парень позвонил вам, отправил вам текстовое сообщение, отправил вам сообщение в Facebook или связался с вами любым другим способом, формой или формой, вы бы наотрез игнорировали его.

Теперь это «замораживание» длится всего 30 дней, а после этого вы можете связаться с ним. Конечно, у меня есть особый способ, которым я люблю учить женщин делать то, что описано в моей книге,

Приведенное выше определение правила отсутствия контактов довольно тонкое. Это просто краткий курс или минимум того, что вам нужно знать.

К счастью для вас, я много писал на этом сайте о правиле отсутствия контактов,

Теперь, когда у вас есть краткое представление о том, что такое правило отсутствия контактов, давайте перейдем к обсуждению того, как мы измеряем период неудачного отсутствия контактов.

Что представляет собой период отсутствия связи с ошибкой?

Забавно, я вытащил лист бумаги, чтобы записать сотни вещей, которые составляют неудачный период отсутствия контактов, и угадайте, сколько «конституций» у меня в итоге получилось?

Жалкие два ...

Серьезно, проверьте это,

причины

Это были единственные две вещи, которые, как я мог думать, составляли несостоятельное правило отсутствия контактов.

Теперь, возможно, меня начинает настигать старость (что в 25 было бы довольно жалко), но я не могу думать ни о чем, кроме этих двух причин. Если вы можете, пожалуйста, не стесняйтесь комментировать.

К счастью, две причины, которые я привел выше, - это все, что нам нужно для действительно глубокого обсуждения.

смотреть 50 оттенков черного онлайн бесплатно

Поговорим о них сейчас.

Конституция первая - ваш бывший парень не отвечает вам после правила отсутствия контактов

отличный

Практически вся причина, по которой женщины восхищаются правилом отсутствия контактов, заключается в том, что оно потенциально может заставить их бывших парней скучать по ним настолько, что они захотят вернуться к ним на месте, как только период времени истечет. .

Хотя это почти никогда не срабатывает (NEWFLASH вы должны сделать больше, чем просто отказаться от контакта, чтобы вернуть бывшего), это может быть очень печально, когда вы даже не получаете ответа от бывшего после того, как не связались.

Теперь, прежде чем я продолжу, я считаю, что имею право осветить кое-что.

У большинства женщин сложилось впечатление, что если их бывшие парни не сообщают им сообщения во время правила запрета контактов, это означает, что NC не работает.

Это просто неправда (как объяснено).

Что действительно делает правило отказа от контактов неудачным, так это то, что ваш бывший даже не отвечает вам после того, как все закончилось.

Почему это неудача?

Потому что для того, чтобы у вас даже был шанс вернуть бывшего парня, вам нужно с ним общаться.

Я имею в виду, представьте, что вы пытаетесь вернуть любовь к бетонной стене ...

бетонная стена

Это та ситуация, в которой вы находитесь, если ваш бывший парень не связывается с вами после того, как правило отказа от контактов выполнено.

Хотя есть и хорошие новости

Ваш бывший парень, который не разговаривает с вами после правила запрета контактов, - редкость.

Недавно я просмотрел здесь комментарии о «Восстановление бывшего парня» и составил список из первых 20 женщин, которые, как мне удалось найти, применили правило «запретить контакт» со своими бывшими.

Вот мои выводы,

  • У 11 из них бывшие связались с ними в период отсутствия контактов.
  • Шесть из них связались со своими бывшими после того, как правило запрета контактов было закончено.
  • У 3 из них не было неудачных периодов общения, когда бывший вообще не отвечал.

Это означает, что у 17 из 20 женщин периоды отсутствия контактов были успешными, а у остальных 3 женщин - нет.

Это означает, что с вероятностью 85% у вас будет успешное правило отказа от контактов, при котором ваш бывший парень снова свяжется с вами.

Конституция номер два: вы нарушите правило отсутствия контактов, пока оно не закончилось

Тск… Тск… Тск…

Я дал вам жесткие инструкции НЕ связываться с бывшим ни при каких обстоятельствах (кроме тех), и вы не повиновались моим приказам.

Мне очень жаль, что я обрушился на вас, но,

не слушайся меня

Женщина прерывает контакт раньше времени, потому что она либо скучает по своему бывшему, либо он звонит ей во время правила отсутствия контактов, без сомнения, самая распространенная ошибка, которую я вижу в программе Ex Boyfriend Recovery.

Чтобы правило отсутствия контактов вступило в силу, необходимо подождать 30 дней.

Вы не можете сделать 14 дней, а потом подумайте про себя:

«Хорошо, прошло достаточно времени, думаю, теперь я могу с ним связаться».

Извините, но правило запрета контактов не работает.

Конечно, я должен сказать, что, без сомнения, моя самая любимая ситуация - это когда женщина пишет мне следующее:

«Крис, я следовал твоему правилу отказа от контактов и потерпел неудачу. Он не хочет, чтобы я вернулась, и даже на свидание со мной не пойдет.

Моя первая реакция после прочтения этого текста такова:

«Черт возьми, чем я могу ей помочь?»

Конечно, после дальнейшего расследования я обнаружил, что она действительно неправильно выполнила правило запрета контактов, поскольку она нарушила его через 3 дня после того, как он написал ей в Facebook, и она время от времени нарушала правило запрета контактов в течение 30 дней.

Видите ли, у этой женщины создалось впечатление, что правило запрета на контакт означало, что она могла ответить ему, только если он сначала свяжется с ней.

Эмм… нет… просто нет…

Отсутствие контакта должно быть непрерывным.

Не может быть никаких перерывов, кроме нескольких особых обстоятельств, о которых я рассказываю в своей книге,

Почему он должен быть непрерывным?

Давайте посмотрим на рисунок ниже для ясности.

линия

Вот как должна выглядеть идеальная временная шкала правила отсутствия контакта.

Обратите внимание, как период ЧПУ начинается слева от линии, а затем, по прошествии времени, заканчивается справа от строки.

Это правило непрерывного отсутствия контактов дает вашему бывшему парню достаточно времени, чтобы скучать по вам и вспоминать о ваших отношениях (которые вы хотите, чтобы это произошло).

Хорошо, теперь давайте взглянем на правило отсутствия контактов с большим количеством прерываний,

линия

Маленькие пузырьки в строке выше служат прерыванием правила отсутствия контакта.

Это все случаи, когда вы преждевременно нарушали правило отсутствия контактов.

Почему это такая ошибка?

Потому что вместо того, чтобы дать вашему бывшему парню время вспомнить и скучать по вам, вы показываете ему своими действиями (прерывая NC), что вы все еще в нем, и в результате он не будет отвечать так, как вы хотите. после правила отсутствия контактов.

Все, что нужно, - это небольшая пауза, чтобы это произошло.

Одна небольшая ошибка, когда вы отвечаете на текстовое сообщение, которое он отправляет.

Я пытаюсь понять, что вы должны быть дисциплинированными, когда дело касается правила отсутствия контактов.

Конечно, я создала эту страницу для женщин, которые находятся в наихудшей ситуации, когда правило запрета контактов не работает.

Итак, давайте перейдем к захватывающей части этой статьи, выясняя, что делать, если после правила запрета контактов что-то не получается.

Что делать, если правило запрета на контакт не работает

сделай это сейчас

Здесь начинается самое интересное.

Предположим, что вы попали в наихудший сценарий, когда ваше правило отказа от контактов просто не сработало.

На 10-й день вы нарушили правило отсутствия контактов, чтобы ответить на текстовое сообщение бывших.

На 13 день вы закончили разговор со своим бывшим по телефону после того, как он вам позвонил.

Затем на 31-й день (день после 30-го) вы отправляете текстовое сообщение своему бывшему парню, а он не отвечает.

'Штопать..'вы думаете про себя.

«Может, он просто был занят».

Вы попробуете его снова через несколько дней.

Все еще нет ответа.

'Что, черт возьми, происходит?'Вы задаетесь вопросом.

«Хорошо, я попробую в последний раз, и все».

Нет, он все еще не ответил.

Похоже, что правило отсутствия контактов не сработало.

Для многих женщин это худший сценарий, с которым они могли столкнуться.

Итак, если вы попали в такую ​​ситуацию, что вы должны делать?

Что ж, вот о чем весь этот раздел.

К счастью для вас, я придумал 5 стратегий, как подойти к провалу правила отсутствия контактов.

Начнем с первой стратегии.

Стратегия первая - возобновите период отсутствия контактов (с поэтапным подходом)

начать сначала

Если вы вернетесь и прочитаете мои первоначальные мысли, которые у меня были относительно правила отсутствия контактов много лет назад, что я порекомендую вам сделать, если вы его испортили?

Испортить его= преждевременно прервать его, отправив сообщение своему бывшему парню в любой форме, кроме.

Если вы ошиблись с правилом отсутствия контактов, вам придется начинать все заново ...

Что это значит?

Это означает, что если вы определили, что собираетесь использовать 30-дневное правило отсутствия контактов, а на 12-й день вы нарушили это правило отсутствия контактов, вам необходимо перезапустить 30 дней с этого момента.

Следовательно, вы вернулись на круги своя.

Тот же принцип применяется и здесь после неудачного правила отсутствия контакта.

Мы предполагаем наихудший сценарий, так что это означает, что вы не только нарушили правило отказа от контактов (и не начали заново с нуля), но и обратились к своему бывшему парню ПОСЛЕ того, как контакт не закончился, и он проигнорировал вас.

Как вы думаете, что делают в этой ситуации большинство женщин?

Пресса еще тяжелее.

Вместо того, чтобы сделать шаг назад и переоценить ситуацию, они продолжают писать своему бывшему или звонить ему.

Это выглядит как отчаяние и будет иметь эффект, противоположный тому, что мы пытаемся здесь достичь.

Итак, в последнее время я рекомендовал женщинам (с большим успехом) поэтапный подход к правилу отсутствия контактов.

Это что?

Хороший вопрос!

Допустим, вы связались со своим бывшим парнем после того, как нарушили правило запрета контактов, и он проигнорировал вас.

Что ж, вместо того, чтобы писать ему снова на следующий день, я бы посоветовал отказаться от контакта в течение недели и попробовать еще раз.

Если вам не удастся снова привлечь его внимание через неделю, не вступайте в контакт в течение 2 недель.

Эта тенденция продолжается снова и снова, пока вы не получите от него ответ.

… ..

Все еще не понимаете?

Ничего страшного, я понимаю, что не очень хорошо это объяснил.

Представьте себе беговую дорожку,

трек

Обратите внимание, как на изображении беговой дорожки выше семь стартовых мест (на самом деле их восемь, но восьмое отсутствует, поэтому мы не будем его считать).

Что ж, давайте представим, что вы выполнили правило запрета контактов и не получили ответа от бывшего. Что ж, тогда вы собираетесь подождать неделю, прежде чем снова попытаетесь связаться с ним,

трек

После того, как вы простояли неделю без контакта, вы просто снова «обратитесь» к нему. Если он не ответит на это «протянуть руку», то вы вернетесь без контакта в течение двух недель,

трек

Итак, через две недели вы собираетесь связаться со своим бывшим парнем. Обычно он уже отвечает, но давайте предположим, что он не отвечает.

Что теперь?

Просто, вы собираетесь продолжить поэтапный подход и вернуться к правилу отсутствия контактов в течение трех недель.

трек

Вы видите, что сейчас происходит?

По сути, вы продолжаете этот подход, пока не получите ответ от бывшего.

Каковы ваши шансы вернуть бывшего парня?

Есть ли когда-нибудь конец поэтапному подходу?

Признаки, что твой бывший не хочет, чтобы ты вернулся

Это законный вопрос.

Сначала я говорю о том, что рекомендую правило 30 дней без контактов для женщин, которые пытаются вернуть своих бывших парней.

Что ж, если вы придерживаетесь этого «поэтапного подхода» отказа от контактов, то разве возможно, что если ваш бывший парень решит не отвечать ни на одну из ваших попыток связаться с вами, вы сможете преодолеть эти 30 дней?

Да, это возможно.

Тем не менее, 4 недели - это максимум, который я бы оставил при таком поэтапном подходе.

Я не какой-то математический волшебник, но, по моим подсчетам, если вы дойдете до нескольких недель, используя этот подход, 6 недель уже пройдут. Если вы добавите еще 4 из четырех недель, которые у вас впереди, это означает, что пройдет 10 недель, и вы предоставите своему бывшему парню множество возможностей ответить на ваши попытки связаться с вами.

Не знаю, как вы, но кажется, что это много ...

В этом случае (и только в этом случае), возможно, пора признать поражение и сосредоточить свою энергию на восстановлении отношений.

Стратегия вторая - правило длительного отсутствия контактов

слишком долго

Ах, длительное правило отсутствия контактов.

Это фактически похоже на стратегию выше, но с одним основным отличием.

Вместо поэтапного подхода вы собираетесь использовать длительный подход.

Что такое длительный подход?

Я вернусь к этому через минуту.

Прежде всего, мне нужно сделать краткий обзор чего-то важного.

К этому моменту руководства вы должны знать, что стандартное правило отсутствия контактов составляет 30 дней. Это означает, что в идеальном мире вы будете игнорировать своего бывшего парня 30 дней подряд.

Конечно, мы рассматриваем наихудший сценарий, когда вы не продержались 30 дней. Вместо этого вы продержались примерно 10 или 11 дней, прежде чем сломали NC (а затем вы пытались закончить остальное время молча).

Что ж, разрыв такой священной узы отсутствия контакта в значительной степени уничтожает всю цель.

Цель-Использовать тишину, чтобы заставить вашего бывшего парня понять, чего он упускает, и дать толчок его чувствам к вам.

Этой цели можно достичь только полным молчанием.

Вот на чем фокусируется продленная стратегия.

Таким образом, вместо того, чтобы пытаться применить поэтапный подход к правилу отсутствия контактов (которое в значительной степени сосредоточено на том, чтобы заставить вашего бывшего парня ответить вам), длительный подход направлен на то, чтобы заставить его скучать по вам.

Как я уже сказал выше.

Первоначальное правило отсутствия контактов предназначено для применения в течение 30 дней.

Срок действия правила длительного отсутствия контактов составляет 45 дней. Это означает, что длительное правило отсутствия контакта длиннее, чем фактическое правило отсутствия контакта.

Некоторые из вас могут прочитать это и подумать про себя:

«Достаточно ли этого времени без контакта? Я имею в виду, что есть правила NC, которые распространяются на 90 дней ».

Хотя это правда, что не существует правил связи, которые можно было бы продлить до 90 дней, я не поклонник такого типа продолжительных периодов.

Почему?

Я обнаружил, что существует корреляция между продолжением жизни и сверхдлительным периодом отсутствия контактов.

Хотя 45 дней можно считать большим количеством, это совсем не похоже на 90 дней. Я имел в виду, что 90 дней - это три месяца, а МНОГОЕ может случиться за три месяца.

45 дней - идеальный продолжительный период, потому что это дает вашему бывшему парню время скучать по вам, и в то же время прошло недостаточно времени, чтобы он еще не потерял в вас чувства.

Стратегия третья - это функция ваших текстов

Те из вас, кто был достаточно умен, чтобы взять мою книгу,

Знайте, что у меня есть очень специфический способ научить женщин общаться со своими бывшими парнями после отсутствия контакта.

Часто, когда женщина приходит ко мне после неудачного контакта и спрашивает что-то вроде этого:

«Крис, я написала своему парню после правила о запрете контактов, но он не ответил… Что мне теперь делать?»

Я спрашиваю их о фактическом тексте, который они отправили.

Обычно это что-то вроде:

Привет

или

что происходит

Ммм ... Мне неприятно рассказывать тебе об этом, но эти типы текстовых сообщений недостаточно хороши для связи с бывшим парнем после правила о запрете контактов.

Часто я обнаруживал, что от 35% до 45% правил отсутствия контактов не работают из-за того, что первоначальный текст «протянуть руку» был недостаточно хорош.

Послушайте, я понимаю искушение не отправить хорошее первое контактное текстовое сообщение, проигнорировав своего бывшего парня. Сказать что-то вроде 'привет' или 'как дела' безопасно. Это не требует много размышлений, и в прошлом ваш бывший парень отвечал на все, что вы ему посылали.

Однако вы должны иметь в виду, что если вы использовали правило запрета контактов со своим бывшим парнем, вы просто игнорировали его (намеренно) в течение, надеюсь, 30 дней.

Никто не любит, когда его игнорируют ...

Просто отправить ему сообщение неожиданно будет немного неловко.

Посылать ему «эй» на ровном месте, как будто ничего не произошло, еще более неловко.

Итак, что я хотел бы сделать сейчас, это научить вас моему методу связи с бывшим парнем после правила отсутствия контактов.

Так интересно, что у него нет выбора, кроме как ответить

Я хочу, чтобы вы кое-что для меня взглянули.

Снимок экрана 2015-04-02 в 12.18.25 PM

Ты знаешь, что это?

Это небольшой скриншот одного крошечного аспекта редизайна, который переживает Ex Boyfriend Recovery.

Да, я нанял дизайнера, чтобы обновить этот сайт, и он проделывает фантастическую работу. Картинка выше - это всего лишь его работа с моим тематическим исследованием электронной почты, в котором две женщины пытаются вернуть своих бывших (одна преуспевает, а другая терпит неудачу).

В любом случае, взгляните на всю картину.

Если вы хотите, чтобы ваш бывший парень вернулся (что, я предполагаю, вы хотите), разве это не заставит вас нажать кнопку «узнать, почему…»?

Я показал его жене, и даже она призналась, что хотела на нее нажать.

Почему?

Потому что это так интересно, она хотела узнать, о чем все это.

Это тот эффект, который ваше первое контактное текстовое сообщение должно оказать на бывшего парня.

Это должно быть так интересно, чтобы он не мог на это не ответить.

Он увидит это и будет настолько заинтригован этим, что ему придется ответить на ваше текстовое сообщение, чтобы узнать, о чем вы собираетесь.

Вам нужен пример того, как это сделать, а?

Хорошо, попробуйте это текстовое сообщение для определения размера.

увидел

Это кажется таким простым, правда?

На самом деле это сложнее, чем вы думаете.

Если бы мы встречались в прошлом, и вы написали мне это, игнорируя меня в течение 30 дней, я бы ответил на это.

Почему?

Потому что я заинтригован этим.

Меня заинтриговал тот факт, что вы так долго игнорировали меня и впервые обращаетесь ко мне. Я заинтригован, что вы что-то видели, и я хочу знать, что это такое.

Это те типы текстовых сообщений, для которых вы стремитесь.

Любое интригующее или интересное текстовое сообщение.

Понял?

Стратегия четвертая: двигаться дальше, не двигаться дальше

преодолеть это

Скажите, звучит ли это знакомо.

Девушка встречает мальчика…

Мальчик и девочка влюбляются друг в друга ...

Мальчик разбивает девушке сердце ...

Девушка начинает двигаться…

Как только мальчик видит, что девочка идет дальше, он «чудесным образом» возвращается в кадр…

Звучит знакомо?

Для меня это так.

Я не могу сказать вам, сколько раз я сталкивался с ситуацией, подобной описанной выше на этом сайте. Черт возьми, даже в такой ситуации позвонили.

У мужчин есть эта забавная тенденция возвращаться в кадр после того, как женщины уже ушли.

Почему это?

Что ж, у меня нет точных статистических данных по этому или чему-то еще, но у меня есть теория.

Моя теория-После разрыва отношений большинство женщин выглядят очень нуждающимися. Эта нуждающаяся личность - полная противоположность тому, что в первую очередь привлекло к вам вашего бывшего парня. Конечно, после того, как вы пережили разрыв и уехали, вы больше не проявляете свою нуждающуюся личность. Вместо этого вы показываете успешный, счастливый и приятный. Это все, что привлекает мужчину. Следовательно, ваш бывший парень возвращается на сцену.

Я хочу, чтобы вы запомнили эту теорию, поскольку через секунду она вступит в силу.

Очевидно, я построил эту страницу вокруг того, что делать, если ваше правило отсутствия контактов не работает.

Что ж, вместо того, чтобы возиться с правилом отсутствия контактов, что, если вы воспользуетесь прямо противоположным подходом и продолжите, не двигаясь дальше.

Что я имею в виду?

«Двигаться дальше, не двигаться дальше» - это идея, которую я придумал, которая в основном использует мою теорию выше.

Гипотеза, с которой мы работаем, заключается в том, что если вы «двинетесь дальше», вы покажете личность, привлекательную для вашего бывшего. Настолько привлекательным, что он вернется в кадр.

Это как бы перепрыгивает эффективность перезапуска правила бесконтактного режима, а?

Теперь, прежде чем я перейду к нашей окончательной стратегии, я должен признать, что эта конкретная стратегия немного более рискованна, чем другие.

Почему?

Потому что для того, чтобы «двигаться дальше, не двигаясь дальше», вам нужно придерживаться очень расширенного правила запрета контактов, и под расширенным я имею в виду навсегда ...

Эй, я очень серьезно отношусь к продвижению, и ты тоже должен.