Обзоры Фильмов

Спокойствие

2024

Здравый смысл говорит

возраст 7+ (я) политика конфиденциальности чтобы узнать о типах собираемой и передаваемой информации.

'/> Привлекательная медитация и расслабление для всех возрастов.

iPhone, iPod Touch, iPad, Android
Здоровье и фитнес

Сохранить Оценить приложение доля Играй или покупай

Родители говорят

возраст 15+ На основе

Дети говорят

возраст 5+ На основе 1 отзыв Получи это сейчас

Поиск вариантов потоковой передачи и покупки ...

Здравый смысл - это некоммерческая организация. Ваша покупка помогает нам оставаться независимыми и свободными от рекламы.

В этом обзоре что-то упущено о разнообразии?

Исследования показывают связь между здоровой самооценкой детей и позитивным, разнообразным изображением в книгах, телешоу и фильмах. Хотите помочь нам помочь им?

Что нужно знать родителям

Родители должны знать, что Calm - это приложение на основе подписки, которое способствует расслаблению с помощью медитаций, рассказов о сне, изображений природы и звуков. Управляемые медитации дают пользователям возможность выбрать тему (успокаивающее беспокойство, глубокий сон, прощение, благодарность и т. Д.), Продолжительность (от трех до 25 минут) и сцены природы. Есть раздел медитаций Calm Kids, который помогает детям изучить успокаивающие техники, такие как дыхание животом и любящую доброту, а также рассказы о сне для детей от 3 лет и старше. Некоторый контент Calm подходит для детей в возрасте от 3 лет, но родителям нужно будет помогать детям младшего возраста использовать приложение. Пользователи могут установить ежедневное напоминание и просматривать свои серии и общее количество минут медитации. Прочтите приложение политика конфиденциальности чтобы узнать о типах собираемой и передаваемой информации.

почему большой больной рейтинг r

Будьте в курсе новых отзывов.

Получайте полные обзоры, оценки и советы, которые еженедельно доставляются вам на почту. Подписаться

Отзывы Пользователей

Родители говорят
Дети говорят

Взрослый Автор DTwigg 22 октября 2018 г. возраст 4+

Они заманивают вас, предлагая «бесплатную» 7-дневную пробную версию. Если вы не отмените подписку до окончания пробного периода, они автоматически выставят вам счет в размере 59,99 долларов за год ... Сообщить об этом обзоре Взрослый По сценарию Мартиферри 18 ноября 2018 г. возраст 18+

Спокойствие изо всех сил делает невозможным связаться с
настоящий человек, когда у вас есть проблема или вопрос. Я хожу туда-сюда неделями .... Сообщить об этом обзоре

Добавьте свой рейтингУвидеть все .

Малыш, 12 лет 1 октября 2020 г. возраст 5+

Рассказы о сне всегда заставляют меня заснуть

Вы можете сказать, насколько хороша эта история, когда засыпаете, когда слушаете. Некоторым детям младшего возраста я бы порекомендовал присмотр за ними ... продолжить чтение Сообщить об этом обзоре

Добавьте свой рейтингУвидеть все 1 детский обзор .

О чем это?

Чтобы использовать CALM, сначала загрузите приложение на бесплатный пробный период и создайте профиль пользователя. Нажмите «Медитировать», чтобы просмотреть варианты медитации с инструктором и без него (см. «Спокойные дети», чтобы получить доступ к параметрам, ориентированным на детей). Выберите индивидуальный сеанс и нажмите «Начать сеанс», чтобы начать. В разделе «Музыка» вы можете выбрать параметры инструментальной музыки, а в разделе «Сон» у вас есть доступ к рассказам о сне. Коснитесь значка горы в правом верхнем углу, чтобы выбрать из более чем 30 сцен природы с расслабляющими звуками. После того, как вы использовали его некоторое время, вы можете отслеживать его использование и делиться своими успехами в социальных сетях.

Это хорошо?

Это приложение предоставляет способы расслабиться и сосредоточиться для новичков, регулярно медитирующих, визуальных и слуховых обработчиков, дошкольников, подростков и взрослых. После подписки на Calm изучите множество вариантов, чтобы ознакомиться с тем, что доступно, прежде чем наступит стрессовый момент, бессонная ночь или сложное домашнее задание. Отслеживайте ежедневные серии и общее количество минут медитации, делитесь целями с друзьями в социальных сетях и подключайтесь к Apple Health. Развивайте привычку использовать Calm каждый день и побуждать своего подростка или ребенка делать то же самое, и огромная цена подписки (12,99 долларов в месяц или 59,99 долларов в год) может окупиться с большей безмятежностью и сосредоточенностью.

Поговорите со своими детьми о ...

Семьи могут поговорить о том, как выбрать медитацию, которая лучше всего подходит вашему настроению или текущему настроению или потребностям вашего ребенка. От сосредоточенной медитации до рассказа о расслабляющем сне - Calm оказывает поддержку во многих чувствах и ситуациях.
Развитие постоянной практики медитации может быть полезно для управления стрессом. Поговорите о том, как использовать ежедневные серии Calm и трекеры медитации для общего количества минут для мотивации. Как медитация помогает, когда вы чувствуете стресс? Приятно ли отслеживать свой прогресс?
Если детям сложно засыпать, предложите им выбрать и послушать сказку о спокойном сне. Рассказы помогают вам заснуть? Что еще помогает заснуть по ночам?

Детали приложения

Устройства: iPhone, iPod Touch, iPad, Android
Навыки и умения: Самостоятельная работа: мотивация, личностный рост
Эмоциональное развитие: преодоление стресса, самосознание
Здоровье и фитнес: осознание тела, медитация
Ценовая структура: Бесплатно, платно, бесплатно (требуется бесплатная пробная версия, затем требуется подписка за 12,99 долларов США в месяц).
Дата выпуска: 9 декабря 2017 г.
Категория: Здоровье и фитнес
Размер: 112,00 МБ
Издатель: Calm.com, Inc.
Версия: 3.11.2
Минимальные программные требования: iOS 9.0 или новее; Android 4.1 и выше
Последнее обновление: 12 февраля 2020 г.