gov-civil-vilareal.ptКак наладить открытое и уязвимое общение с бывшим парнем
Гипотетическая ситуация…
Давайте представим, что вы и ваш бывший парень только что расстались, и вы решили, что хотите вернуть его.
Но вот в чем дело: вы хотите вернуть его на правильный путь.
О, и если вам интересно, есть правильный способ вернуть его, и есть неправильный способ вернуть его. Итак, вы делаете то, что сделала бы любая женщина в вашем положении - ИССЛЕДОВАНИЕ.
В ходе исследования вы начинаете понимать, что вернуть бывшего парня правильным путем - довольно непросто. Все дело в построении привлекательности, взаимопонимания, текстовых сообщений, звонков, личных встреч, без правил общения, вы понимаете. Но вот чего ваше исследование не охватывает.
Что, если ваш бывший парень отказывается сотрудничать?
Что, если он не ответит тебе?
Что, если он не поднимет трубку, когда вы позвоните?
Что, если он даже не готов общаться?
Что тогда?
Большинство женщин сдаются на этом этапе, но время от времени в комнату входит женщина, взламывает «мужской код» и выясняет, как раскрыть свои бывшие.
Как правильно с ними общаться.
Вот чему я хочу вас научить сегодня.
Почему важно открытое и уязвимое общение с бывшим парнем
Ex Boyfriend Recovery стал одним из ведущих веб-сайтов по бывшему выздоровлению.
Хотите знать, почему?
Это потому, что я выкладываюсь изо всех сил, когда пишу контент для вас, ребята.
Серьезно, я призываю вас поискать в другом месте в Интернете и найти веб-сайт, который пишет такие же подробные статьи, как и я, когда дело доходит до возвращения бывшего.
Скорее всего, вы не сможете его найти.
В любом случае, это не так.
Эта статья станет для вас планом открытого и уязвимого общения со своим бывшим парнем. Я уверен, что вы уже учитесь, не всегда легко достичь.
Теперь вы можете задаться вопросом,
«Что такого особенного в открытом и уязвимом общении? Почему это вообще важно? »
Что ж, чтобы правильно ответить на этот вопрос, нам нужно сделать шаг назад и посмотреть, в каком состоянии, вероятно, сейчас находятся ваши отношения с бывшим.
Мышление ваших бывших после разрыва
Я чувствую, что могу многое предложить, когда дело доходит до того, чтобы запомнить мужчину после разрыва, потому что я был там.
Да, на случай, если вы забыли, что я мужчина, и у меня были расставания.
Теперь, прежде чем я перейду к товарам, я считаю важным упомянуть, что я не собираюсь ничего здесь скрывать. Другими словами, то, что я собираюсь вам представить, не будет той политкорректной версией, которую мои коллеги рассказывают вам о мужчинах и расставаниях.
Нет, я собираюсь дать вам грубую версию.
Версия, о которой так называемые «эксперты» боятся рассказывать.
Думаю, лучший способ начать это с небольшой забавной инфографики, которую я собрал,
Я люблю называть эту маленькую инфографику «Образ мышления бывших парней после разрыва».
Вы можете заметить, что есть четыре основных эмоции / реакции, которые могут возникнуть у бывшего парня после разрыва, которые в конечном итоге сформируют его образ мышления.
Давайте сейчас рассмотрим каждую из них по очереди.
(О, и я обещаю вам, что я объясню, как открытое и уязвимое общение вступает в игру через секунду.)
Давайте начнем с нашего первого «формирования образа мышления»: грусть / злость / безразличие.
Формирователь мышления №1 - грустный / сердитый / безразличный
Сказать эти три вещи одновременно может показаться странным, но я обещаю вам, что в моем безумии есть средство.
Давайте представим, что ваш бывший парень только что пережил разрыв прямо сейчас, в этот самый момент.
Как вы думаете, как он отреагирует?
Что ж, как ни крути, он плохо отреагирует.
На самом деле, вероятно, он собирается отреагировать тремя способами.
Он либо будет очень грустен, что вы увидите у мужчин, которые немедленно умоляют вас вернуть (при условии, что вы были тем, кто расстался с ними).
Он мог быть очень зол, что вы увидите у мужчин, которые очень злятся и начинают называть вас именами (не редкость, если подумать).
ИЛИ
Он мог быть очень безразличным. Что я имею в виду? Проще говоря, он будет вести себя так, как будто разрыв его не беспокоит, или говорить что-то вроде: «PHEW, это была моя тяжесть».
Скорее всего, по крайней мере, один (или все вместе) будет влиять на образ мышления вашего бывшего парня после разрыва.
Давайте перейдем к нашему следующему формирователю образа мышления, чтобы мы могли приблизиться к определению, почему так важно иметь открытое и уязвимое общение с бывшим.
Формирователь мышления №2 - Игра за жертву
Мужчины испытывают странное увлечение играть жертву.
Почему?
Вероятно, потому что жертва получает все сочувствие, а человек, который не является жертвой, получает всю ненависть.
Сейчас я хотел бы рассказать вам небольшую историю о парне по имени Джо.
Итак, Джо был не совсем лучшим человеком для отношений.
Он был чрезмерно ревнивым, собственническим и нервничал из-за малейших неприятностей. Итак, однажды его девушке надоели его махинации, и она решила полностью разорвать с ним отношения. Джо отреагировал так, как подозревали, и сразу же испугался всего этого, но того, что произошло дальше, его бывшая девушка не ожидал.
Она слышала через виноградную лозу о том, что именно ОН был таким замечательным в отношениях, и что ОНА была монстром.
Итак, что, черт возьми, здесь произошло?
Почему Джо откровенно лжет о том, как дела обстоят в отношениях?
Что ж, в его понимании ОН - жертва из-за эмоциональных американских горок, через которые ему пришлось пройти.
Если и есть чему-то, чему люди сопротивляются каждой костью своего тела, так это изменению.
Джо, вероятно, использовали так, как было, и когда эта рутина прерывалась, он становился эмоциональным. Из-за того, что он был эмоциональным, он чувствовал себя жертвой, потому что его бывший был тем, кто все изменил. Итак, когда вы смотрите на образ мышления бывшего парня после разрыва, вы должны учитывать эффект жертвы.
Я думаю, что само собой разумеется, что иногда мужчины становятся жертвой в отношениях. Иногда их бывшие ведут себя безумно и заслуживают того, чтобы с ними расстаться. Я предполагаю, что я пытаюсь сказать, что у каждой монеты есть две стороны, но каждый раз, когда эта монета подбрасывается, выскакивает один и тот же результат - жертва.
почему мой бывший написал мне
Формирователь мировоззрения №3 - Восприятие вас как врага
Пока что первыми двумя формирователями мышления, о которых я говорил, были
- Быть злым, грустным или равнодушным
- Игра в жертву
С точки зрения бывших парней, хорош ли кто-нибудь из этих двух шейперов?
Точно нет.
Ни один мужчина не хочет сидеть и злиться или грустить. Да, и большинство мужчин не хотят чувствовать себя жертвой (хотя некоторым это определенно нравится). Когда вы смотрите на этих двух формирователей мышления, вы должны понимать, что чаще всего они негативно повлиять на бывшего и угадайте, кто находится в авангарде этого негативного воздействия?
ТЫ!
Давай сделаем еще один забавный пример, раз уж я думаю, что вы, ребята, многое из этого получите.
Давайте возьмем Джо и представим, что когда он и его бывший расстались, он очень рассердился и решил сыграть жертву. В конце концов, когда он закрывает глаза ночью и думает о ситуации, в которой он находится, есть один источник его боли - его бывший. Итак, как вы думаете, что он делает, когда приходит к этому осознанию.
Он считает своего бывшего врагом.
Я могу говорить об этом, потому что это то, что я определенно сделал во время разрыва с моим бывшим.
Когда я пришел к выводу, что причиной моей боли стала моя бывшая, я стал рассматривать ее как врага номер один.
О, и вам лучше поверить, что я не какой-то уникальный парень, с которым это только случилось. Скорее всего, если бы я в какой-то момент пришел к такому выводу, ваш бывший потенциально тоже.
Формирователь мышления №4 - Возмездие
Когда у людей есть враг, нам нравится что-то делать с этим врагом.
Есть идеи, что это такое?
….
Есть идеи?
Что-нибудь?
Что-нибудь?
Бьюллер?
Хорошо, без шуток, нам нравится уничтожать любого врага.
Вы часто видите это у мужчин, которые плохо отзываются о вас после вашего разрыва отношений.
Да, и к сведению, ваш покорный слуга даже не был выше этого.
На самом деле, если я правильно помню, я избил свою бывшую, а точнее ее родителей.
Почему?
Длинная история, но вкратце они были очень навязчивыми и немного чрезмерно опекающими, и я всегда чувствовал себя их врагом. Я помню, как разговаривал с ее лучшей подругой о том, как я был рад, что расстался со своим бывшим, и как ее родители были сумасшедшими.
Ее лучшая подруга в значительной степени сделала то, что сделал бы любой лучший друг.
Она поддержала своего лучшего друга и сказала мне, что родители ее друзей были очень хорошими.
Я предполагаю, что я хочу сказать вам все это, что если у вас есть бывший парень, который, как вы чувствуете, набрасывается на вас, это, вероятно, потому, что он мысленно прошел через этот процесс мышления и в конечном итоге отомстил.
Каким образом открытое и уязвимое общение влияет на все это?
Внимательно посмотрите на инфографику мышления, которую я создал выше, и ответьте на этот вопрос:
Когда вы смотрите на образ мышления мужчины после разрыва, он в целом положительный или отрицательный?
Это отрицательно, правда?
В нем присутствует негатив, гнев, печаль, депрессия, возмездие, преследования, вы понимаете.
А теперь давайте представим, что у меня есть волшебная палочка, и в ту секунду, когда я взмахнул этой волшебной палочкой, я наложил на вас заклинание, которое заставило вас почувствовать гнев, грусть, жертву и депрессию. Давайте также притворимся, что я пытаюсь общаться с вами и заставить вас быть очень открытым и уязвимым.
Как вы думаете, готовы ли вы пойти на такой риск?
Хотели бы вы иметь со мной открытое и уязвимое общение?
Возможно нет.
Почему?
Потому что я источник всей твоей боли. Я взмахнул волшебной палочкой, и БАМ, ты начал получать 'ощущения' повсюду, а это не лучший тип 'ощущений'. Нет, это плохие.
Это та лодка, в которой находится ваш бывший парень.
Послушайте, вот факт, который вам придется пройти через голову.
По большому счету, ваш бывший парень должен будет быть готовым быть открытым и уязвимым с вами, если он собирается подумать о том, чтобы вернуться к вам. Однако прямо сейчас он, вероятно, не в том месте, где он хотел бы это сделать.
Итак, когда женщины спрашивают меня,
«Как мне на самом деле заставить моего парня открыться мне? Как я могу иметь с ним открытое и уязвимое общение ».
Они должны понимать, что шансы на самом деле против них.
Им нужно найти способ преодолеть в целом негативное мышление бывшего парня после разрыва.
Как ты это делаешь?
Ну, вот о чем вся эта статья.
Как наладить открытое и уязвимое общение с бывшим парнем
Вот вопрос на миллион долларов.
Как мы можем заставить бывшего парня, который не относится к вам с уважением, захотеть общаться с вами уязвимым образом?
Что ж, ниже я собрал небольшой рисунок, описывающий процесс того, как женщина может это сделать.
Теперь я понимаю, что вы, вероятно, понятия не имеете, что, черт возьми, означает этот рисунок.
Черт возьми, ты, наверное, сидишь и думаешь,
«Что это за маленькие пузыри со словами внутри?»
Ну, так уж получилось, что эти маленькие пузыри со словами внутри - это ваш план игры, как вы собираетесь заставить своего бывшего открыться вам.
- Отклонение
- Доверять
- Подавать пример
- Время
Четыре вещи…
Если вы сможете сделать эти четыре вещи, у вас будет действительно хороший шанс наладить у вашего бывшего парня тот тип честного и уязвимого общения, которого вы добиваетесь.
Довольно просто, правда?
НЕПРАВИЛЬНО!
Найти синергию между этими четырьмя вещами чрезвычайно сложно, и вам потребуется время.
К счастью, я замечательный учитель, и в школе сейчас занятия.
Начнем с отказа!
Каковы ваши шансы вернуть бывшего парня?
СТРАТЕГИЯ ПЕРВАЯ: ОТКАЗ
Разве это странно, что отказ как стратегия открытия бывшего парня?
Что ж, я не имею в виду отказ в том смысле, что хочу, чтобы ты снова отверг своего бывшего парня. Нет, я говорю об отказе в том смысле, что ваш бывший парень, вероятно, чувствует себя отвергнутым из-за того, что вы двое расстались, и этот отказ (в сочетании со всеми другими факторами мышления, о которых я говорил выше) делает для вашего бывшего парня чрезвычайно трудным откроется вам, источник отказа.
«Но Крис, а что, если мой парень расстался со мной? Как тогда он может чувствовать себя отвергнутым? »
Помните, что я сказал выше о роли жертвы?
Да, мужчины ПОЛНОСТЬЮ могут это сделать, даже если они расстались с вами.
Но я отвлекся ...
В этом разделе я действительно хочу поговорить о «страхе быть отвергнутым».
Страх быть отвергнутым
Страх - мощный мотиватор.
Взять, к примеру, меня.
Я больше всего боюсь, что однажды этот сайт потеряет популярность.
Это все, что я построил ...
Все, над чем я так много работал…
Однажды просто, POOF, исчезнет в воздухе, и я останусь ни с чем.
В результате этого страха я пишу эти сверхдлинные посты и делаю все, что в моих силах, чтобы убедиться, что я пишу наиболее глубокий и исчерпывающий контент о бывших.
Фактически, недавно я рассказывал кому-то в своей личной жизни об этом веб-сайте, и он взял на себя инициативу найти его.
Хотите знать, что он сказал мне, когда увидел меня на следующий день?
«Кажется, ты слишком много раздаешь бесплатно».
Я просто улыбнулся и покачал головой, и то, что он сказал, попало в одно ухо и вылетело из другого. Что ж, может это не 100% правда. Он попал в одно ухо и ненадолго застрял в середине моей головы, прежде чем вышел из другого уха. Пока он застрял в моей голове, я начал делать шаг назад и смотреть на то, что я построил.
«Вау», - подумал я.
«Я действительно очень много раздаю бесплатно».
А вы хотите узнать самое смешное?
Единственная причина, по которой я раздаю так много бесплатно, - это из-за моего величайшего страха потерять популярность этого сайта.
Страх может заставить вас делать довольно интересные вещи.
Думаю, ваш бывший парень испытывает нечто подобное со своим страхом быть отвергнутым.
Я открою вам небольшой секрет о мужчинах.
У большинства из нас нет проблем с общением, мы просто боимся.
Общество диктует, что мужчины должны быть сильными и сдерживать свои чувства, в то время как женщины должны быть теми, кто выплескивает все свои чувства наружу. Я имею в виду, если вы родились и всю жизнь твердили, что небо зеленое, тогда вы поверите, что небо зеленое. Здесь действует тот же принцип.
Мужчин на самом деле учат НЕ выпускать свои чувства наружу.
Кто их этому учит?
ДРУГИЕ МУЖЧИНЫ!
Послушайте, у меня нет исследований, подтверждающих то, что я говорю, я просто опираюсь на свой собственный опыт.
Каждый раз, когда я когда-либо выражал свои чувства среди других мужчин, меня высмеивали или называли жалким, хромым, слабым и т. Д.
Из-за этого опыта очень трудно открыться.
Мои деньги заключаются в том, что ваш бывший парень испытал нечто похожее на то, что происходило со мной в детстве, и теперь он очень осторожен в том, кому он открывается.
Все сводится к страху быть отвергнутым.
Ваш бывший парень боится, что если он откроется вам, его снова могут отвергнуть.
Вы его уже однажды отвергли, так что для него нетрудно представить, что это может повториться.
Итак, как преодолеть страх быть отвергнутым?
Как вы можете заставить его чувствовать себя в безопасности, открываясь вам?
Что ж, это приходит с доверием!
СТРАТЕГИЯ ВТОРАЯ: ДОВЕРИЕ
Вы готовы потрясти свой мир?
Если вы хотите, чтобы бывший парень открылся вам, ему придется вам доверять.
Довольно шокирует, правда?
(Кстати, это был сарказм.)
Но вот в чем дело.
Прямо сейчас вы последний человек, которому ваш бывший парень будет доверять.
ты знаешь что это значит, верно?
Это означает, что вам придется потрудиться, чтобы вернуть его доверие.
Теория процента
Самая большая ошибка, которую совершают женщины, пытаясь вернуть доверие бывшего парня, - это то, что они пытаются вернуть все сразу.
ВСПЫШКА ...
Доверие так не работает.
Нет, невозможно доверять вам всем сразу. Как и все, что стоит иметь, человеку нужно время, чтобы довериться кому-то.
Итак, то, что я собираюсь сделать сейчас, - это научить вас моему методу восстановления доверия в широком масштабе, а затем дать вам несколько простых приемов, которые вы можете применить сегодня. Но сначала давайте получим общую картину того, чего мы здесь пытаемся достичь.
У меня эта теория основана на процентах и доверии.
Однако, чтобы полностью объяснить эту «процентную теорию», я должен дать вам некоторый контекст.
Давайте представим на мгновение, что я хотел увеличить конверсию (количество людей, которые покупают) моей системы на 10 процентов. Сейчас в мире онлайн-продаж есть миллион способов сделать это, но большинство людей, как правило, объединяются в два лагеря.
Лагерь 1- Увеличить общий коэффициент конверсии страницы продаж
Лагерь 2- Увеличение посещаемости страницы продаж
Другими словами, люди из первого лагеря говорят, что если ваша текущая страница продаж конвертируется на 5%, вам нужно увеличить это число до 10%.
И люди во втором лагере говорят, что если вы увеличите количество посетителей страницы продаж примерно на 10% или 15%, то вместе с увеличением конверсии вы должны увеличить продажи на 10%. На самом деле, глядя на эти цифры, вероятно, было бы больше.
Но вот в чем дело.
Часто повысить коэффициент конверсии на такую величину, а увеличение трафика на такую величину нереально. Итак, профессионалы применили бы очень уникальный подход. Вместо того, чтобы удвоить коэффициент конверсии, возможно, они просто добавят к нему еще 2% в дополнение к увеличению трафика на страницу продаж. Да, а потом, может быть, они внедряют что-нибудь, чтобы превратить холодные лиды в горячие и таким образом повысить коэффициент конверсии.
К концу дня все, что им нужно сделать, - это найти 10 способов увеличить коэффициент конверсии всего на один процент, и они достигнут своей отметки 10%.
Это основа процентной теории.
Итак, вот моя теория.
Доверие работает точно так же.
Чтобы вернуть доверие, нельзя сидеть сложа руки и сразу же пытаться увеличить «коэффициент конверсии». Вместо этого вам нужно сделать несколько вещей, чтобы вернуть доверие, и для этого потребуется время.
Вы понимаете теперь?
Нет ничего, что можно сделать, чтобы вернуть доверие бывших. Вместо этого вам нужно будет сделать МНОГО вещей, чтобы увеличить «процент».
Давайте взглянем на некоторые из этих вещей.
Фактор восстановления доверия №1 - восстановление отношений
Вы когда-нибудь брали на себя смелость искать определение «раппорта»?
Что ж, позволь мне сэкономить тебе время,
Отчет-отношения, отмеченные гармонией, соответствием, согласием или сходством
А теперь скажите мне… прямо сейчас вы бы охарактеризовали свои отношения с бывшим парнем как гармоничные?
Возможно нет…
На самом деле, главная причина, по которой ваш бывший парень, вероятно, не доверяет вам, заключается в том, что у него нет с вами взаимопонимания.
Теперь я знаю, о чем вы думаете.
«Может ли восстановление взаимопонимания быть настолько важным делом, чтобы заставить его доверять мне и в конечном итоге открыться мне?»
Может, и я покажу вам, почему.
Говоря лично, всякий раз, когда я разговариваю с кем-то, с кем я лажу, я склонен больше открываться. Другими словами, если налаживается взаимопонимание, и я чувствую это хорошо, я с большей вероятностью поделюсь личной информацией о себе. Теперь я немного загадка для знакомых, которые есть у меня в личной жизни.
Что я имею в виду?
На днях кто-то спросил, чем я зарабатываю на жизнь.
Вместо того, чтобы говорить, что я консультант по отношениям, который помогает людям налаживать отношения со своими бывшими, я просто сказал этому человеку, что веду онлайн-бизнес. Я понял, что это лучший способ избежать дальнейших вопросов о том, что я помогаю мужчинам и женщинам вернуться к своим бывшим.
Почему бы мне не поговорить о помощи людям с их бывшими.
За этим стоит негативное клеймо.
Я смотрю.
Люди смеются надо мной или закатывают глаза. Черт возьми, иногда люди смотрят на меня, а потом смотрят на мою жену и говорят ей:
«Ты с этим парнем? Как он вообще тебя обеспечивает? »
Другими словами, этот опыт заставил меня не доверять другим, когда я говорю о своей работе.
ОДНАКО…
Я помню, что совсем недавно я разговаривал с кем-то на теннисных кортах возле моего дома, и в итоге у меня с ним установились хорошие отношения. В конце концов, взаимопонимание, которое мы установили, дало мне уверенность в том, что я открылся и рассказал ему, чем я на самом деле зарабатывал на жизнь.
Другими словами, вместо общего,
«Я веду онлайн-бизнес», - отвечаю всем остальным.
Я ответил:
«Я фактически управляю двумя крупнейшими веб-сайтами об отношениях в Интернете. Я учу мужчин и женщин, как вернуться к своим бывшим, и мне это очень нравится ».
Взаимоотношения, которые я установил с этим парнем, заставили меня подумать:
«Эй, с этим парнем все в порядке. Я могу открыться ему ».
И впервые за долгое время я почувствовал, что меня не осуждают, когда я говорил о том, чем я зарабатывал себе на жизнь. Я чувствовал, что он понял, насколько я увлечен этим.
Итак, как все это связано с вашим бывшим?
Что ж, налаживание взаимопонимания с бывшим можно рассматривать как способ расслабить его и заставить поговорить с вами честно. Прямо сейчас он очень строг и осторожен, когда разговаривает с вами. Однако, если вы установите с ним хорошие отношения, шансы, что он вам достаточно поверит, чтобы открыться вам, намного выше.
Фактор восстановления доверия №2 - Будь постоянной силой
Давайте хоть раз вовлечь ВАС в это.
Прямо сейчас я хочу, чтобы вы достали листок бумаги и записали пять человек, которых вы видите больше всего в своей жизни.
В частности, с кем вы проводите больше всего времени?
Некоторые из вас назовут своих родителей.
Некоторые скажут твои друзья.
Черт возьми, некоторые могут даже сказать, что больше всего времени вы проводите с профессором или учителем колледжа.
У других может быть неудачный ответ - сослуживец или начальник.
Но прямо сейчас я просто хочу, чтобы вы записали, с кем вы в конечном итоге проводите большую часть своего времени.
… ..
… ..
… ..
У тебя есть это?
Хороший!
Хорошо, теперь из этого списка я хочу, чтобы вы выбрали трех человек, которым вы доверяете больше всего.
Может быть, я должен сначала подыграть и подать пример (а это следующий раздел).
Хорошо, вот список из пяти человек, с которыми я сейчас провожу больше всего времени.
- Моя жена
- Мой папа
- Моя мама
- Мой брат
- Вы парни
Из этих пяти человек я доверяю больше всего,
- Моя жена
- Мои родители
- Мой брат
Так уж получилось, что именно с этими тремя людьми я провожу большую часть своего времени.
Теперь, когда мы смотрим на ваш список, можем ли мы сказать то же самое?
Люди, которым вы доверяете больше всего, те, с которыми вы проводите больше всего времени?
Думаю, да.
Видите ли, с годами я обнаружил взаимосвязь между доверием и временем, которое вы проводите с человеком. Другими словами, большинству из нас нравится проводить время только с людьми, которым мы доверяем.
Вы ведь знаете, что это значит?
Это означает, что ВАМ придется найти способ вернуть себя в жизнь бывших.
Вам нужно стать этой постоянной силой.
Девушка, с которой он разговаривает, когда у него плохой день.
Девушка, с которой у него потрясающее взаимопонимание.
Девушка, которой он чувствует, может открыться ...
Возьми?
Станьте постоянным участником его жизни, и тогда он будет вам доверять.
СТРАТЕГИЯ ТРЕТЬЯ: ПОДРОБНЕЕ НА ПРИМЕРЕ
Я расскажу вам забавную историю о себе.
проявление для новичков
Когда я был моложе, я был одержим игрой в бейсбол.
Видите ли, мне посчастливилось обладать довольно хорошей рукой и довольно хорошей точностью, поэтому 10 лет назад в старшей школе я стал питчером. Теперь, поскольку я был из района Хьюстона, я в конечном итоге наблюдал много бейсбольных матчей из Houston Astros.
В частности, у Astros был один питчер, у которого, на мой взгляд, была самая крутая подача, - Рой Освальт.
Я помню, что каждый раз, когда он играл, я наблюдал за ним и изучал все, что касалось его движения.
Старт за стартом я наблюдал за ним, и игру за игрой я включал его движения в свои. Довольно скоро я изучил его так много и включил так много его движений в свои собственные, что товарищи по моей школьной бейсбольной команде начали называть меня его именем.
Оглядываясь на 10 лет спустя, с большим знанием мира, я наконец могу понять, почему мне так захотелось копировать его качки.
Конечно, чтобы понять, зачем я это сделал, нам сначала нужно понять психологический принцип зеркального отражения.
Что такое зеркальное отображение?
Отражение - это психологический принцип, о котором я узнал в колледже, когда учился на уроке психологии.
Предпосылка этого на самом деле довольно умная.
Представьте, что вы сидите напротив парня, который вам действительно нравится.
Хм ...
Представим, что этот парень - Брэд Питт.
Итак, вы сидите за столом напротив Брэда Питта.
Ваша первая реакция после осознания того, что вы находитесь в этой ситуации, будет:
«OMG OMG OMG OMG, я не могу поверить, что я ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ЗДЕСЬ!»
После того, как вы преодолеете шок от такого сценария сна, вы и мистер Питт начинаете довольно приятный разговор.
Но потом что-то происходит ...
Питт откидывается на спинку стула, и вы делаете то же самое.
Затем Питт наклоняется, и вы следуете его примеру.
Черт возьми, вы даже замечаете, что копируете его речь.
По прошествии времени вы начинаете понимать, что копируете ВСЕ его поведение.
В двух словах, это отражение.
Зеркальное отображениеКогда человек подсознательно имитирует жесты, отношение или речь человека
Это официальное определение, но правда в том, что я хотел бы кое-что добавить к определению. На мой взгляд, зеркальное отображение с большей вероятностью произойдет, когда вы любите человека или смотрите на него снизу вверх.
Возьмите мой пример Роя Освальта выше.
Когда я был подростком, Рой Освальт был тем, на кого я действительно равнялся. Изучая его, я включил элементы его стиля подачи в свой собственный. Другими словами, я его отражал.
И это подводит нас к открытому и уязвимому общению с бывшим парнем и идее подавать пример.
Зеркальное отражение и ведущий пример
Все, что было до раздела «Подавать пример», было посвящено восстановлению отношений с бывшим и тому, чтобы он вам доверял.
Вы помните мое маленькое «дополнение» к официальному определению зеркалирования?
Я упомянул, что, по моему мнению, зеркальное отображение более вероятно, если вам нравится этот человек или вы его уважаете.
Другими словами, чем больше вы нравитесь бывшему парню или чем больше он на вас смотрит, тем больше вероятность, что он будет копировать вас.
Итак, все, что было до раздела «подавать пример», привело вас к этому моменту. Я хочу, чтобы вы подавали пример, будучи открытыми и уязвимыми. Идея состоит в том, что если вы ему достаточно нравитесь, он последует вашему примеру и потенциально будет отражать ваше поведение.
Конечно, ваше поведение = открытость и уязвимость в общении.
Я знаю, что это звучит очень просто, но правда в том, что это не так. На самом деле, вы обнаружите, что на самом деле будет довольно сложно заставить бывшего парня отразить вас, но именно поэтому все работает в тандеме. Вот почему у вас должно быть достаточно доверия, прежде чем вы действительно начнете пробовать этот метод зеркалирования.
СТРАТЕГИЯ ЧЕТВЕРТАЯ: ВРЕМЯ
Ах, последняя стратегия.
То, что я собираюсь здесь сказать, не совсем революционное, но это важно.
До сих пор я рассмотрел три основных стратегии, как заставить бывшего парня быть готовым к открытому и уязвимому общению с вами.
- Понимание его страха быть отвергнутым
- Восстановление доверия к нему
- Зеркальное отображение
Что ж, эта последняя стратегия заключается в том, что она имеет дело непосредственно с каждой из трех вещей, упомянутых выше.
Как это работает?
Хорошо, за исключением «понимания его страха быть отвергнутым», восстановление доверия и зеркальное отражение требуют времени.
Нельзя делать это прямо за воротами и ожидать, что бывший на это ответит.
Нет, нужно делать это медленно и уверенно.
А для этого нужно ВРЕМЯ.
Итак, это последняя стратегия.
Управляйте своими ожиданиями и поймите, что этот процесс займет время.
Одна из самых больших ошибок, которые, как я вижу, постоянно совершают женщины, - это то, что они хотят всего и сразу. Им нужны очень быстрые результаты. Что ж, не всегда получается добиться желаемого открытого общения. На самом деле, в большинстве случаев на это нужно время.
