gov-civil-vilareal.ptКак показать друзьям, что вы готовы двигаться вперед
Итак, наконец-то он здесь. После недель и недель обдумывания конца ваших отношений, как внутренне, так и вслух, с кем-либо из ваших друзей или семьи, которые будут вас слушать, поддержка и советы, которые кидаются в вас со всех сторон, начали раздражать. Вас раздражает все и все, у кого есть мнение. Слова и действия, в которых вы изначально находили утешение сразу после разрыва, теперь уже не так милы.
«Забудь о нем».
«Ты заслуживаешь гораздо лучшего».
«Есть много других парней».
«Он явно не знал, что у него было, когда это было».
рождественские каникулы народного паскварта здравый смысл
Все это может быть правдой и, вероятно, звучало утешительно в первый или второй раз, когда вы их услышали. Но теперь, после того как они неоднократно слушали их неделями и неделями, они кажутся пустыми. Например, когда вы были молоды, и родитель сказал бы вам сказать брату, сестре или другу, что вы сожалеете, хотя на самом деле это не так.
Я понял. Сразу после разрыва ваши эмоции были повсюду, как живой провод, по которому люди ходят на цыпочках, чтобы не поджечь. Люди, кажется, обращаются с тобой осторожно. За это вы, наверное, были очень благодарны… сначала.
И, как провод под напряжением, нас нужно было заземлить. Это естественно - обращаться к людям вокруг вас, чтобы заземлить вас в моменты эмоций, например, после разрыва, когда вы не знаете, как себя чувствовать. Когда ты по-прежнему заботишься о ком-то, а они плохо к тебе относятся. Или когда вы бросили кого-то, о ком вы явно заботились. Наличие противоречивых эмоций или непонимание того, почему что-то вроде отношений подошло к концу, может привести к тому, что вы не будете знать, как себя чувствовать.
Алиса через зеркало здравого смысла медиа
Но прошло некоторое время с тех пор, как разрыв отношений и волна ваших обрушившихся эмоций начали выравниваться, и им больше не нужен спасательный жилет, чтобы преодолеть их.
Независимо от того, нашли ли вы за это время ответы или объяснение перерыва, вы нашли способ жить с тем, что у вас есть, и готовы двигаться дальше. Часто это может быть вызвано просто усталостью от несчастья и поисков. Независимо от причины, вы устали от использования детских перчаток.
Нет, вы еще не совсем забыли, это требует времени. Но как вы собираетесь двигаться дальше, когда люди продолжают обращаться с вами, как с хрупкой, и при упоминании его имени могут спонтанно разлететься на фрагменты? Думаю, это было одним из самых трудных для меня, потому что у одного из моих последних бывших было имя, которое также было частью повседневной фразы или двух. Итак, мои друзья были в середине обычного разговора, и внезапно они просто останавливались и смотрели на меня, как на оленя в свете фар, как если бы я должен был разрыдаться или внезапно запеть, как будто мы были в каком-то этакий мюзикл. Я бы просто проигнорировал это или сказал им, чтобы они закончили свой рассказ, но эта версия демонстрации заботы устарела… очень быстро.
обзор убить пересмешника
Или, если все, о чем они, кажется, хотят поговорить, это «как ваш бывший полный отстой» или о том, как вы все время чувствуете, простое решение - сменить тему. Перенаправление - это всегда хороший способ уменьшить постоянный интерес к своему эмоциональному благополучию. Не то чтобы говорить о своих чувствах - это плохо. Он просто затягивает период траура, когда вы явно готовы двигаться дальше.
Вы продолжаете слышать разговоры «В море есть и другие рыбы» от всех и их мам. Черт возьми, даже их собаки, кажется, сжалились над тобой.
Ладно, я бы, вероятно, согласился со временем почесать Ровер за ухом, независимо от того, где я находился в процессе преодоления этого. Я люблю собак.
Но что касается мамы Сью на улице, которая каким-то образом получила ваш номер и продолжает пытаться познакомить вас со своим «красивым и успешным» племянником Джоном Ральфио… она может отправиться в поход. (Да, я люблю Parks & Rec, но давайте посмотрим правде в глаза ... Джону Ральфио нужно вырасти.)
Важно, чтобы ваши друзья так поддерживали вас в течение первого месяца или около того, но дать людям понять, что вы готовы к тому, чтобы они снова начали вести себя нормально с вами, не стоит откладывать, если вы готовы.
Но как сделать это, не обижая людей, которые явно заботятся о вас?
Есть способы справиться с этим изящно, вы определенно не должны чувствовать, что вам нужно оставаться в хрупком состоянии, чтобы успокоить людей в вашей жизни, которые заботятся о вас. Если вы готовы двигаться вперед, скажите им и позвольте им двигаться вперед вместе с вами.
