gov-civil-vilareal.ptСтоит ли отказываться от бывшего парня? Давай исследуем!
Ваши ноги постоянно ударяются о тротуар.
Осталось.
Правильно.
Осталось.
Правильно.
Их души кричат от боли, когда вы продвигаетесь вперед.
Боль в боку, умоляющая остановиться и больше никогда не двигаться.
Воздух, резкий, ледяной, но еще не согретый утренним солнцем, поражает ваши легкие.
Вы продвигаетесь вперед, пока не достигнете ступенек перед дверью. Вам не терпится сесть и выпить холодную воду, которая, как вы знаете, ждет вас.
Однако то, что я собираюсь вам открыть, не совсем похоже на утреннюю пробежку.
Есть другие переменные, другой человек со своими эмоциями и зависаниями.
Теперь, где бы вы ни оказались в этом путешествии, чтобы вернуть бывшего, в конце концов, в какой-то момент вы зададите себе неизбежный вопрос.
Возможно, вы едете по дороге с опущенными окнами, радио вверх, как вдруг вы понимаете, что подпеваете песню Тейлор Свифт, как будто вы последний участник одной из тех игр «Some Place, Somewhere's Got Talent» шоу, и Саймон держит зажигалку и подбадривает вас, когда вы спрашиваете себя:
«Как, черт возьми, я сюда попал?»
Теперь, если вы похожи на меня, вы регулярно поете в такой манере и даете концерты людям рядом с вами в пробках.
Но я имею в виду, что в какой-то момент после разрыва у вас будет момент ясности, когда вы делаете что-то настолько нехарактерное, что вы расслабляетесь и уходите,
«Что, черт возьми, я делаю?»
Хм ... но прежде чем расширяться, мне, наверное, следует сначала представиться
Кто я (и почему ты должен меня слушать)
Я Эшли.
Я самый новый член «бывшей команды восстановления» Криса.
Он нанял меня, чтобы я помогал ему создавать для вас контент, и назвал меня«Руководитель отдела разработки контента».
Необычно, а?
Рад встрече!
(О, вот фотография Харли Куинн, чтобы продемонстрировать мои навыки рисования.)
Я провожу много времени на нашем сайте, читая комментарии и электронные письма, которые вы оставляете. Независимо от того, где вы находитесь на пути к разрыву отношений, я почти всегда нахожу, что нам задают один простой вопрос:
«Мне просто сдаться?»
Серьезно, почти все спрашивают об этом члена «бывшей команды восстановления».
Почему?
Потому что весь этот процесс возврата бывшего требует времени. Мгновенные результаты бывают редко. И большинство людей теряет терпение.
Я слышу, как Йода на заднем плане говорит:
«Ммм… Терпение, мой юный падаван».
И в большинстве случаев моя реакция такова:
«Ты все еще хочешь его вернуть?
Да?
Тогда, черт возьми, ты не должен сдаваться. Просто продолжайте бороться за то, что вы хотите, леди! »
Я бы сказал, что так происходит примерно в 93 процентах случаев.
Но в некоторых случаях я должен сказать,
«Знаешь что, да. Пора уложить этого щенка спать.
изгой один для детей звездные войны
Или даже,
«Почему ты не поступил достаточно гуманно, чтобы положить конец раньше ?!»
Я чувствую, что иду против всего, ради чего мы здесь работаем. Я имею в виду, мы здесь, чтобы помочь тебе вернуть бывшего, верно ?! Это даже в названии сайта!
Мы видим так много разных сценариев. Буквально никакие отношения или расставание не совпадают.
Но есть моменты, которые мы видим постоянно, и я действительно НЕ МОГУ сознательно посоветовать кому-то продолжать это путешествие дальше.
Итак, если вы спрашиваете себя,
'Должен ли я сдаться?'
Поздравляю!
Вы попали в нужное место!
Каковы ваши шансы вернуть бывшего парня?
Жесткое время любви
Я надеюсь, что вы готовы к тяжелой любви, потому что собираетесь прочитать то, что, вероятно, не хотите слышать.
Соберитесь.
Некоторые отношения следует просто прекратить.
Некоторые отношения не следует восстанавливать.
И иногда трудно признать, что ты чего-то не знаешь. Так что я горжусь тем, что вы хотя бы задали вопрос.
Еще труднее признать, что вы позволяете чему-то продолжаться слишком долго.
Так что я надеюсь, что вы все еще готовы, потому что мы собираемся отправиться в неприятное путешествие.
Я тот человек, который не любит оставлять дела незавершенными.
Друг разума опубликовал на прошлой неделе….
… И это беспокоило меня больше, чем вы можете себе представить.
Я на краю стула и беспомощен перед «незавершенностью».
Ах!
Так что я определенно понимаю желание закончить то, что вы начали, ОСОБЕННО, если вы вложили много времени в отношения.
Это замечательно.
Однако, как и в видео выше, иногда ничего не поделаешь. Есть вещи, которыми вы просто не можете управлять. Продолжать попытки - еще большая потеря времени.
Позвольте привести пример.
Прошлой осенью я наблюдал за младшей сестрой моего друга, Мелиссой.
У нее шикарные штаны.
Ей всего семь, но она может обойти любое правило.
Серьезно, ЛЮБОЕ правило!
Этот парень коварнее всех злодеев Диснея вместе взятых.
И ЭТО ЧТО ГОВОРИТ!
Есть один случай, который я, вероятно, расскажу однажды на ее выпуске или когда она выйдет замуж, потому что господин знает это, этому мужчине есть чего ждать.
Ее мама приготовила кексы на завтрак до того, как я приехал.
На прилавке висел список правил дня. В последней строке говорилось: «Я могу съесть остальные кексы». и немного смайлик в стороне! (Мы говорим, что я из Техаса.)
Когда я приходила посмотреть на Мелиссу, она всегда оставляла нам что-нибудь полезное, чтобы перекусить. Позже в тот же день ее дочь пошла на кухню, вернулась с чем-то похожим на булочку и села, чтобы закончить домашнее задание.
Увидев это, я понял, что ничего не ел с тех пор, как приехал. Так что я взял беспризорный лист бумаги для заметок, который нужно было выбросить, и пошел на кухню за одним из кексов. Когда я открыл крышку, чтобы выбросить бумагу, именно тогда я увидел ее… КУСОК обледенения, нацарапанный в мусор, - без сомнения, контрмера.
Только тогда я понял, что на другом прилавке стоял поднос с кексами с запиской, в которой говорилось:
«Только после обеда!»
Меня обманули!
'Мелисса! Это кекс ?!
Она лукаво посмотрела на меня.
«Эшли, разве кекс не просто модный кекс?»
Конечно, у нее были проблемы, и она изобразила полный шок, когда я сообщил ей, что это НЕ так, как это работает.
Я уже писал об этом раньше, но скажу здесь еще раз.
Люди просто потрясающие. Серьезно, мы невероятные!
Я говорю не только о скачках, которых мы сделали в науке и технологиях. У нас невероятная власть над собственным мозгом, о которой мы даже не подозреваем!
Мы даже можем манипулировать собой, чтобы поверить в то, что мы знаем, что это неправда. И наоборот, мы можем создавать ОГРОМНЫЕ слепые пятна, когда не хотим во что-то верить.
Я говорю вам это, потому что будет заманчиво взглянуть на информацию, которую вы собираетесь прочитать, и уйти,
«Что ж, эта крошечная деталь не относится ко мне, поэтому все это не относится ко мне».
Нет!
миссис Перегрин - дом для необычной серии книг
Это формальность!
Вы взрослый человек, не поддавайтесь на уловки, которые ваш разум играет с вами. Иногда двигаться дальше - это лучшее, что вы можете сделать для себя.
Подготовка к уродливой правде
Когда мне было 19, я встречался с этим парнем, который также оказался моим лучшим другом. До этого момента я нечасто встречался и все еще жила дома с родителями.
Поэтому, когда он попросил меня поехать с ним на пляж, мои родители запретили это.
Как в,
«Если вы сделаете это, вам лучше найти новое место для жизни».
своего рода способ.
Я был так защищен и из маленького городка, где НИЧЕГО никогда не происходило. Я жаждал небольшого приключения.
Я никогда не бросал им вызов на таком уровне. Я был так разорван, пытаясь решить, действительно ли я могу бунтовать против своих родителей.
Я провел часы в слезах, пытаясь решить, отправиться ли в приключение с мальчиком, за которого я был по уши, или сидеть дома, заземленный даже за то, что обдумывал это.
Ослепленный любовью, я решил рискнуть и сел в машину.
Это была лучшая ошибка в моей жизни.
От нашего города до пляжа шесть часов езды. Мы пробыли в машине около часа, когда мой парень, который в то время считал себя писателем, всегда говорил так, словно транслировал строки прямо в камеру в ромкоме.
«Хорошо, сейчас самый подходящий момент. Либо мы повернем назад, либо продолжаем идти. В любом случае выбор остается за вами, но после этого пути назад уже не будет '.
Это момент, который навсегда остался в моей памяти.
Это изменило мою жизнь.
И нет, родители меня не выгнали, когда я вернулся.
Я видел их по-другому из-за того, что они не подкрепляли свои угрозы. Однако после этого я мог более свободно говорить с ними о том, чего я хочу от жизни, и что я чувствовал по поводу принятых ими решений, которые повлияли на меня.
Итак, как уже было сказано, я спрашиваю вас сейчас, готовы ли вы к правде?
Знание правды меняет ваш взгляд на вещи.
Точно так же, как я не могу изменить то, как я видел своих родителей после этого, нет пути назад, когда вы пройдете эту точку.
Все или ничего.
Все еще со мной?
Ладно, приступим.
Ситуации, в которых вы должны АБСОЛЮТНО сдаться…
… Или, говоря более подходящим языком, вы должны отпустить, даже бежать!
Здесь важно спросить вас.
Вы когда-нибудь видели фильм,
«Старый Йеллер?»
(Если нет, то короткая версия такова: мальчик заводит собаку, несмотря на то, что его брат, хозяин дома, ненавидит ее. Он желтый, отсюда и название. Иди и представь. Собака спасает их жизни от медведя, а затем спасает всю семью из стаи волков, позже его укусил волк, заболевший бешенством. Затем старший брат понимает, что должен убить собаку, которую полюбил, чтобы не дать ей распространить инфекцию.)
Вы поймете, почему это уместно, через мгновение.
Вам следует полностью отказаться от следующих ситуаций:
1. Физическое насилие
Если он КОГДА-ЛИБО наложил на вас руку агрессивным образом, КОГДА-ЛИБО, то уйти не должно быть ничего сложного. Однако это один из тех моментов, когда мы убеждаем себя в том, чего нам не следует.
Мы говорим себе ложь.
'Он изменился'.
«Он сделал это, потому что любил меня».
«Я заслужил это».
«Он никогда не прикоснется к нашим детям».
По словам клинического психолога Гарвардской медицинской школы, с которым консультировался Рэй Райс «Непристойно», ответственность за создание чувства эмоциональной и физической безопасности в отношениях ложится на обоих участников отношений. Если чувство безопасности нарушено, вина ложится ТОЛЬКО на того, кто его нарушил.
Если он когда-либо поднимал на вас руку, то это только ЕГО ПРОБЛЕМА. ВСЕГДА есть лучший способ решить проблему. Он создал нестабильную ситуацию.
Единственный способ восстановить это чувство безопасности - ВЫЙТИ из ситуации. Многие из этих обстоятельств заканчиваются тем, что оскорбленная сторона оказывается в могиле.
Верните себе контроль над ситуацией и УХОДИТЕ! Что еще более важно, СООБЩИТЕ ОБ ЭТОМ! Если он сделал это с тобой, он сделает это с кем-нибудь другим.
2. Психическое насилие
Психически оскорбительные отношения труднее распознать, чем физически оскорбительные, особенно изнутри. Синяки остаются скрытыми изнутри. Большинство лиц, совершивших психологическое насилие, невероятно искусны в убеждении своего партнера в том, что они заслуживают любого оскорбления, которому подверглись.
Я видел, как психиатры даже превращали фразу «Я люблю тебя» в оскорбительную фразу, просто добавляя слово «но».
Вот несколько признаков, на которые следует обратить внимание, если вы считаете, что ваши отношения могли быть оскорбительными:
- Он безосновательно ревновал
- Делать все по своей вине
- Постоянно чувство вины сбивает вас с толку
- Постоянно тебя опускать
- Провокационное поведение с другими женщинами вплоть до измены и последующего возвращения
- Исключая тебя
- Отказ от общения
- Гиперкритицизм
- Угрожая причинить себе вред, если вы когда-нибудь их оставите
Они могут даже каким-то образом убедить вас, что они так обращаются с вами 'в ваших интересах'.
Если вы обнаружите, что отношения, в которых вы состояли, являются одними из этих или даже НЕМНОГО ПОДОБНЫ им, пора бросить эту собаку!
Я хочу, чтобы ты рассказал об этой ситуации Старому Крикуну, потому что токсичность этих отношений распространится на всю твою жизнь.
ПОЛОЖИТЕ ЕГО и ПРОХОДИТЕ!
Я не могу посоветовать вам поговорить с кем-то и профессионально.
почему матрица имеет рейтинг r
Достаточно сложно любить себя в этом безумном мире. Подобные отношения мешают вспомнить, кем вы были в первую очередь. Разговор с кем-то может помочь мгновенно и даже помочь вам научиться распознавать и принимать правильную любовь от нового человека, чтобы вы не повторяли цикл снова и снова.
Пожалуйста, пожалуйста, пожалуйста, не поддерживай больше таких отношений. Никто этого не заслуживает. И я здесь, чтобы сказать вам, что ВЫ заслуживаете лучшего.
Ситуации, в которых нужно подумать, прежде чем сдаться
Я хотел бы в кое-чем признаться…
Крис и я должны были собраться вместе для этой статьи. Видите ли, когда дело доходит до контента, который создается для этого веб-сайта, Крис… как бы это выразить.
Немного помешанный на контроле (и он даже не возражал бы, чтобы я вам это сказал).
И здесь я думаю, что он заслужил это право. Я имею в виду, посмотрите, что он создал.
Итак, он был непреклонен в том, что часто люди оказываются в действительно сложных ситуациях, когда им приходится много думать, прежде чем сдаться.
В этом разделе полно подобных ситуаций.
Ситуации, когда вам действительно нужно сесть и разобраться в своих приоритетах.
Иногда вы делаете…
А иногда ты не ...
Давайте рассмотрим такую ситуацию,
3. Времяпрепровождение
Каковы ваши шансы вернуть бывшего парня?
ГОРЯЩИЙ ДОМ
Это требует немного большего внимания. Разрыв оскорбительных отношений похож на уход из дома, уже охваченного пламенем, осознание того, что вы имеете дело с «отстойным временем», не так очевидно.
Позвольте мне выложить это для вас.
Ваш будильник срабатывает. Вы садитесь в постели. Ваша первая мысль - вернуть его.
Вы чистите зубы. Все время думаешь о его возвращении.
Ты идешь на работу. Вместо того, чтобы сосредоточиться на работе, вы весь рабочий день придумываете способы вернуть его.
Вы уходите с работы. Вы идете в спортзал. Вы проводите все время в спортзале, думая о том, как он будет умолять вас вернуться, когда вы наберете форму.
Ты идешь домой и готовишь ужин. Вы пробуете новый рецепт. Он так сильно захочет тебя, как только увидит, как хорошо ты научился готовить с тех пор, как вы расстались.
Готовься ко сну. Вы думаете о его возвращении.
Вы лежите в постели, думая о том, что вы скажете, если увидите его завтра, засыпая.
Видите проблему?
Если это так, вам нужно переоценить.
Я имею в виду да. Вы находитесь в тренажерном зале и изучаете новые вещи, которые ДОЛЖНЫ быть частью того, чтобы вы стали лучшей версией себя.
Но если вы будете делать это только для того, чтобы вызвать у него реакцию. Вы уйдете, как только получите от него реакцию, сделав изменения временными и полностью отменив их.
Вы буквально зря тратите время и силы.
Если ваше стремление вернуть бывшего полностью захватило вашу жизнь, возможно, вам стоит сделать шаг назад.
Вы не хотите однажды проснуться, верните вы его или нет, и понять, что ваша жизнь больше не ваша.
4. У вас разные цели.
Каковы твои цели?
Вы хотите пойти в ветеринарную школу и продолжить карьеру?
Вы видите себя оседающим, имеющим троих детей и живущим в деревне с белым частоколом?
Каковы его цели?
Они совпадают с твоими?
Поддерживает ли он вас в ваших усилиях?
Если вы пытаетесь вернуться к бывшему, который не хочет детей, а вы хотите, или к бывшему, который хочет путешествовать по миру, и вы хотите остепениться, то вы настраиваете себя на неудачу.
Вам обязательно стоит поговорить об этих вещах, когда вы встречаетесь с кем-то, но если ни один из вас не хочет сдвинуться с места, тогда, честно говоря, куда все может пойти?
Я имею в виду, что вы здесь, а вы уже расстались. Если вы пытаетесь отомстить кому-то, кто не пойдет вам навстречу, вы, скорее всего, просто напрасно тратите время, пытаясь отомстить ему. Фактически, единственный способ, которым это сработает, - это сбросить карты и пойти на компромисс со своей стороны. Позже вы перестанете обижаться на него и на отношения.
Вам, вероятно, лучше сосредоточиться на своей жизни и оставить все возможности открытыми, чтобы найти кого-то, кто разделяет те же ценности, что и вы.
5. Нет доверия
Если вы чувствуете, что больше не можете доверять своему бывшему, или чувствуете, что он больше не может вам доверять. Возможно, потому что один из вас обманул другого или солгал.
По какой-то причине доверие подорвано.
На этом этапе вы должны решить, не подлежит ли он ремонту или нет.
6. Момент ясности
Когда вы понимаете, что без него вы становитесь лучшей и счастливой версией себя.
Примерно через две недели после моего последнего разрыва я обнаружил, что скользил по кухонному полу в носках, подпевающих в стиле Тома Круза «Send My Love» Адель, когда я понял, что в этот момент я, несомненно, счастливее, чем когда-либо, когда он и я был вместе.
Я почувствовал укол вины, зная, что мне, вероятно, все еще следует тосковать по потерянным отношениям и этому парню, который идеально мне подходил… на бумаге.
Но радость от подпевания под песню, которая заставила меня почувствовать силу и танцевать в пижаме, оставила у меня чувство, будто его больше не существует.
Не то чтобы мы с ним не веселились вместе, именно в этот момент ясности я осознал, что сдерживал себя все время, пока был с ним.
За то время, что я провел без него, я гораздо больше ходил в спортзал, так что чувствовал себя неплохо по поводу своей внешности. Пока мы были вместе, я шел только тогда, когда он был занят. Теперь я ходил примерно 5 раз в неделю и видел разницу в зеркале. Я тоже был намного энергичнее.
Я также гораздо больше увлекся велоспортом, пока мы встречались, но без него, чтобы потом пойти домой, я внезапно подружился в моей велосипедной группе и фактически пошел с ними поужинать после наших поездок.
Некоторые из них действительно интересные люди.
Раньше я упускал из виду.
Я также нашел здесь место в команде восстановления бывших парней и начал с ними работать.
Я бы никогда их не нашел, если бы вдруг не оказался одиноким.
Я получил повышение на своей основной работе, так как я больше не был сосредоточен на том, что он делал, пока я был на работе.
В общем, я понял, что он в основном отвлекал меня, и это отвлечение мешало мне полностью раскрыть свой потенциал.
Так заманчиво впасть в привычку свернуться калачиком в одеяле буррито и погрязнуть в жалости к себе, когда вы впервые сталкиваетесь с разрывом.
Но, честно говоря, кому это может помочь, боретесь ли вы за восстановление отношений или нет?
Так что я сосредоточился на вещах, которые я упустил, и понял, что у меня нет причин барахтаться, не имея рядом с собой кого-нибудь, чтобы спать.
Если вы обнаружите, что приходите к этому осознанию, тогда да, вам, вероятно, лучше сосредоточиться на движении вперед, чем на том, чтобы вернуть его.
Самое замечательное в этом моменте ясности состоит в том, что это первый шаг к преодолению его, и это может быть чрезвычайно вдохновляющим чувством.
7. Когда вы закончите
У меня есть одна подруга, которая постоянно преследовала своего бывшего просто потому, что ей было неловко из-за того, что она потратила так много времени и усилий на отношения и волновалась, что скажут люди.
Хуже того, она была убеждена, что, если она не заставит это работать, это доказывает, что она была полным идиотом, потому что не понимала, что все так закончится.
В ее сознании отсутствие якобы очевидных сигналов делало ее бесполезной.
Я сказал ей именно то, что собираюсь сказать вам сейчас.
Любые отношения заканчиваются одним из двух способов.
- Вы остаетесь вместе
- Ты не
Полпути нет.
Когда вы бежите, у вас больше шансов преуспеть в гонке, если вы представляете себя пересекающим финишную черту.
Как вы думаете, что бы вы сделали, если бы представляли, как спотыкаетесь о каждую мелочь, которая встречается на вашем пути?
Я помню, как в одной из моих книг по бизнесу читал о спортивной команде (не могу вспомнить, какую), которая не побеждала годами!
У них появился новый тренер, и он начал заставлять их праздновать, как будто они выиграли огромную игру после каждой тренировки. Поначалу ребята были настроены скептически, но в конце концов они были все вместе, кричали, прыгали и прыгали как сумасшедшие.
Когда пришло время сыграть в большую игру, победа уже не казалась таким большим препятствием. Я имею в виду, что они делали это на каждой тренировке в том сезоне, так что не было особого давления, чтобы играть идеально. Итак, они были более плавными. Они играли лучше в команде.
В конце того сезона, после того как они выиграли чемпионский матч, люди задавались вопросом, были ли они одной и той же командой.
Нас учат позитивному мышлению в основном в молодом возрасте. Зацикленность на отрицательном результате наверняка испортит настоящие отношения.
Если вы больше не можете представить себе положительный результат, вероятно, пора перестать гнаться за ним.
Так что отсутствие этих «признаков» того, что дела идут плохо, НЕ делает вас идиотом. Это просто означает, что вы, как и весь остальной мир, составлены из оптимистов.
Однако, если вы столкнулись с моментом, когда вы в значительной степени боретесь ТОЛЬКО за сохранение отношений, чтобы сохранить лицо, отпустите его. Вы будете выглядеть глупее, если продержитесь еще долго, чем если бы вы продержались до конца.
Не отговаривайте себя от этого. Следуй своей интуиции. Ваша интуиция улавливает вещи, о которых ваш сознательный разум не осознает. И, как правило, это правильно и сэкономит вам много времени, если вы его послушаете.
Как отпустить
(Получите эту ссылку…)
Таким образом, вы можете видеть, что в большинстве из этих ситуаций стремление к отношениям с бывшим приводит вас в плохую ситуацию или в тупик в собственной жизни. Вы должны понимать, что ситуация, в которой вы сейчас находитесь, не приносит вам никакой пользы!
школа рок-музыки соответствующая возрасту
Здесь вам нужно принять решение.
Сдавайся или продолжай пытаться.
Если ваш бывший не восприимчив к вашим усилиям, вы должны принять это.
То, что вы решили отпустить это, не всегда означает, что вы также должны отказаться.
Откажитесь от попыток изменить их мнение и от мысли, что вы сможете заставить их вернуть вас обратно.
Отпуск дает вам возможность внести необходимые изменения, чтобы сделать то, что лучше для ВАС.
Кроме того, я на собственном опыте убедился, что, сделав этот шаг назад, вы действительно сможете увидеть отношения свежим взглядом. Часто я обнаруживал, что эта ясность заставляет меня задуматься, почему я вообще вообще был с ним.
Некоторые из нас думают, что удержание делает нас сильными, но иногда это помогает.
—Германн Гессе
Когда вы устали и готовы двигаться вперед по жизни
Прямо сейчас я знаю, что даже рассмотрение этого варианта, вероятно, сильно вас задело. На самом деле, наверное, вызывает довольно серьезные эмоции. Точно так же, как когда вы впервые расстались, даже мысль о том, чтобы разойтись, вероятно, вызывает у вас боль в груди в той области, где должно быть ваше сердце. Такое ощущение, что на самом деле он где-то лежит на полу, и люди ходят по нему.
К счастью, все экстремальные эмоции со временем подавляются.
Время от времени они могут всплывать. Просто знай это. Идите вперед и создайте страховочную сетку. Выберите друга, с которым вы сможете поговорить, и он будет понимающим. Возьмите дневник, в который вы можете писать. Или будьте похожи на меня и составьте плейлист, который сделает вас счастливыми, несмотря ни на что, и танцуйте вокруг своего дома.
Эти внезапные эмоциональные всплески со временем станут все реже и реже. В конце концов, вы не сможете вспомнить, когда последний раз у вас был такой.
